TL;DR

Essere soddisfatto della propria vita da single cristiano non significa smettere di desiderare una relazione, né che la vita da single sia facile. La serenità è una scelta, non un sentimento che o provi o non provi. Significa costruirti una vita piena adesso — fede, amicizia, uno scopo, riposo — rimanendo sinceramente aperto a ciò che Dio potrebbe riservarti in futuro. Questa guida spiega cosa significa davvero la serenità, cosa non è, e ti offre consigli pratici per coltivarla giorno dopo giorno.


Imparare a essere soddisfatto come cristiano single è una delle parti più difficili e fraintese del percorso di fede. La maggior parte dei consigli sull’argomento oscilla tra due estremi inutili: “sii felice così come sei” o “smetti di cercare e succederà”. Nessuno dei due è sincero. La serenità da cristiano single è qualcosa che si costruisce, non qualcosa che o hai o non hai.

Questa guida è per tutti quelli che sono stanchi di fingere che la vita da single non abbia i suoi momenti difficili e che sono pronti per qualcosa di più concreto di una banale frase di circostanza.

Perché è così difficile sentirsi soddisfatti quando si è single

Essere single può sembrare più difficile all’interno della cultura della chiesa che al di fuori di essa. Matrimoni, feste per il nascituro e esempi tratti dai sermoni sul matrimonio possono far sentire i cristiani single come se stessero aspettando in una fila da cui tutti gli altri se ne sono già andati.

Aggiungici un desiderio sincero, donato da Dio, di stare in coppia, e la soddisfazione può sembrare una contraddizione. Come puoi essere soddisfatto e continuare a desiderare qualcosa?

In breve: La difficoltà è reale, e non significa che stai vivendo la tua fede nel modo sbagliato. Il desiderio di legami e la sensazione di sentirti a posto nel frattempo possono coesistere.

Cosa dice davvero la Bibbia sulla contentezza

Qui si citano spesso le parole di Paolo in Filippesi 4: aveva imparato ad accontentarsi in qualsiasi circostanza. Vale la pena notare la parola “imparato”. L’accontentarsi non era il punto di partenza di Paolo. Era qualcosa che si era costruito nel tempo, attraverso vere e proprie difficoltà, non un tratto caratteriale con cui era nato.

Nelle Scritture, la serenità non viene descritta come il fingere che tutto vada bene. Viene invece descritta come una fiducia incrollabile nel fatto che la tua vita abbia un senso e uno scopo proprio in questo momento, indipendentemente dalla fase in cui ti trovi.

In breve: La contentezza biblica è una pratica che si impara, radicata nella fiducia, non un sentimento che non riesci a provare.

Essere soddisfatti significa rinunciare agli appuntamenti?

No. Questo è probabilmente il malinteso più comune. Alcuni cristiani temono che cercare la serenità significhi dover smettere di desiderare il matrimonio, smettere di uscire con qualcuno o fingere che gli vada bene restare soli per sempre.

La serenità e il desiderio non sono opposti. Puoi costruirti una vita da single davvero piena e appagante e sperare comunque di incontrare qualcuno. Anzi, chi ha lavorato su se stesso per raggiungere la serenità spesso affronta gli appuntamenti con un atteggiamento più sano: meno pressione, meno disperazione e più chiarezza su ciò che sta davvero cercando.

In breve: La serenità non è l’opposto del cercare una relazione. È proprio la base che rende più sano il cercare una relazione.

Modi pratici per trovare la serenità da cristiano single

Riorganizza la tua cronologia

Spesso la vita da single sembra solo una fase di attesa prima che inizi la “vita vera”. Prova a considerarla come la vita vera, perché lo è. Le amicizie, il lavoro, la crescita personale e la fede che costruisci adesso non sono solo un ripiego. Sono la vera essenza della tua vita di oggi.

Investi in una vera comunità

L’isolamento rende tutto più difficile. La comunità parrocchiale, le amicizie e gli spazi di fede condivisi sono importanti tanto quanto trovare un partner, non al posto di questo. La comunità ti offre un posto dove essere conosciuto al di fuori del contesto degli appuntamenti.

Dai un nome ai giorni difficili

Essere soddisfatti non vuol dire non sentirsi mai soli o tristi. Ci saranno giorni più difficili di altri, soprattutto in occasione di matrimoni, festività o momenti importanti. Ammetterlo onestamente, davanti a Dio e alle persone di cui ti fidi, è più salutare che reprimerlo.

Distinguere la serenità dalla passività

Essere soddisfatti di sé non significa stare con le mani in mano ad aspettare che succeda qualcosa. Puoi sentirti a tuo agio con chi sei adesso e continuare comunque a cercare attivamente di conoscere gente, uscire con qualcuno o unirti a una comunità creata proprio per questo.

In breve: La serenità si costruisce attraverso la comunità, l’onestà nei confronti dei giorni difficili e il considerare la tua vita attuale come qualcosa di reale, non come una sala d’attesa.

Quando la serenità sembra impossibile

Alcune stagioni sono davvero più difficili di altre, e questo non è un fallimento spirituale. Se la solitudine sembra non voler passare e se il peso è forte invece che occasionale, vale la pena parlarne con un parroco, un consulente o qualcuno di cui ti fidi, invece di portarlo da solo. La serenità è un obiettivo che vale la pena perseguire, ma non può sostituire un vero sostegno quando ne hai bisogno.

Come SALT aiuta i single cristiani a costruirsi una vita piena

SALT è stato creato da alcuni cristiani che capiscono che la vita da single non è un problema da risolvere in fretta. Oltre alle funzioni di abbinamento dell’app, SALT Social offre ai membri uno spazio per conoscersi sulla base della fede e degli interessi comuni, e Tabella offre eventi audio in diretta su argomenti che spaziano dalla vita da single all'attualità, così puoi creare una vera comunità, sia che tu stia attivamente cercando un partner o meno.

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Domande frequenti

Cosa vuol dire essere soddisfatto quando sei un cristiano single? Significa costruirti una vita piena e significativa adesso — attraverso la fede, l’amicizia e uno scopo — senza aver bisogno di una relazione per sentirti completo, pur rimanendo aperto alla possibilità di averne una.

È sbagliato che un cristiano voglia sposarsi? No. Desiderare il matrimonio è un desiderio normale e sano. Essere soddisfatti non significa reprimere quel desiderio, ma non lasciare che, nel frattempo, sia proprio quello a definire il tuo senso di autostima.

Come faccio a smettere di sentirmi come se la mia vita fosse in sospeso mentre sono single? Concentrati sullo sviluppare gli aspetti della tua vita che non dipendono da una relazione: le amicizie, la fede, il lavoro, gli hobby e la comunità. Considerare questo periodo come la vita vera, piuttosto che come una sala d’attesa, è spesso il cambiamento più importante.

Posso essere felice e continuare a usare un’app di incontri? Sì. La serenità e il cercare attivamente una relazione non sono in contrasto tra loro. Molti cristiani scoprono di avere relazioni più sane una volta che hanno lavorato prima sulla propria serenità, perché questo riduce la pressione e la disperazione.

E se avessi provato ad accontentarmi, ma mi sentissi comunque solo? È normale, e non vuol dire che stai fallendo. La serenità è una pratica, non uno stato permanente, e ci sono periodi che sono davvero più difficili. Se la solitudine sembra non voler passare, parlare con un pastore, un consulente o un amico di fiducia può aiutarti.

La Bibbia dice forse che la vita da single sia una vocazione inferiore rispetto al matrimonio? No. La Scrittura presenta sia la vita da single che il matrimonio come modi validi e significativi di vivere la fede. Nessuno dei due viene considerato uno stato inferiore o incompleto.

Una risposta a “How to be content as a single Christian (without pretending it’s easy)”

  1. L'appagamento è un sentimento?

    Non pensare troppo alla "contentezza". E non sforzarti troppo per "renderti" soddisfatto. Non possiamo fare a meno del modo in cui certe situazioni ci fanno sentire. Possiamo controllare le nostre decisioni e le nostre azioni, certo. Ma non puoi fare a meno di desiderare una relazione e non puoi fare a meno di soffrire quando non la desideri.

    In 1 Corinzi 7, Paolo parlava di persone che erano scontente di essere single e le incoraggiava a sposarsi. Non li ha incitati a essere più "contenti" prima di sposarsi.

    Se sei single, sentirai spesso parlare di "contentezza". In Filippesi 4:12, quando Paolo ci ricorda di essere contenti in qualsiasi condizione ci troviamo, si riferisce alla nostra soddisfazione finale in Dio. Non è necessario forzarsi a essere felici in ogni situazione. Avere ed esprimere il desiderio non ti rende debole. Ammettere ed esprimere la frustrazione e la solitudine non ti rende debole.

    Molte volte i single si sentono soli nella loro situazione. Non c'è niente di male. Non possiamo farci niente. Ma possiamo anche sentirci in colpa per la nostra solitudine perché come cristiani abbiamo cose per cui essere grati e spesso ci viene presentato il messaggio che tutti i buoni cristiani devono essere "soddisfatti". A volte ci viene anche detto che dobbiamo essere "contenti" prima che Dio ci benedica con un amore romantico. Si tratta di un'idea molto diffusa nella cultura ecclesiastica moderna, ma non siamo tenuti ad essere completamente soddisfatti della nostra vita, sia che siamo sposati o single. Viviamo in un mondo difficile, dove accadono cose brutte e la vita non va sempre nel verso giusto. Non dobbiamo reprimere le nostre emozioni o fingere che queste situazioni ci rendano felici. Né dobbiamo fingere che questi desideri non siano importanti per noi. Va bene provare ed esprimere tristezza e solitudine. Non deluderemo Dio per aver provato emozioni che comunque non possiamo controllare.

    Idee come questa implicano che la "stagione" della singletudine finirà una volta che avremo imparato ad esercitare correttamente la contentezza. A quanto pare, tutte le coppie sposate hanno in qualche modo acquisito questa capacità e hanno raggiunto un livello di appagamento che Dio ha approvato e premiato di conseguenza. Come se potessimo usare una formula e la psicologia inversa per convincere Dio a darci ciò che vogliamo. A volte le coppie sposate ti diranno che la loro storia è andata così: Dio li ha "benedetti" con un coniuge quando hanno smesso di "idolatrare" il matrimonio o quando hanno "smesso di cercare". O quando hanno "imparato ad accontentarsi". Bella storia. Come se fosse una sorta di regola universale. La Bibbia non menziona questa strana idea da nessuna parte.

    Se desideri fortemente l'amore/il matrimonio/il sesso, beh, non puoi fare in modo che tu "smetta" di desiderare queste cose. Che idea sciocca. Non sei "mondano" o peccaminoso solo perché esprimi desideri come questi. Se i cristiani potessero reprimere o ignorare questi desideri, perché mai un cristiano dovrebbe sposarsi?

    Come hai detto tu, è giusto rimanere aperti alle opportunità.
    Inoltre, riguardo a Geremia 29:11: questa è una promessa fatta da Dio agli esuli di Babilonia. Non a noi. Dio aveva promesso di riportare Israele; pertanto, gli esiliati potevano essere certi di avere un futuro e una speranza. Questa promessa non fu fatta a tutte le nazioni dell'epoca, ma solo a Israele.

    Un altro aspetto importante e interessante di questo versetto: Geremia 29:11 aveva promesso che la nazione di Israele sarebbe stata restaurata, ma pochissimi degli esiliati vissero effettivamente per vedere l'adempimento di quella profezia 70 anni dopo. La maggior parte di loro morì senza vedere il futuro che Dio aveva pianificato. Allo stesso modo, abbiamo un futuro e una speranza in Cristo, ma non una garanzia che le cose andranno bene in questa vita. Romani 8:28 promette persino delle prove ai cristiani. Forse l'indesiderata singletudine è proprio una di queste, una prova inflittaci dal mondo piuttosto che da Dio.

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