Questo blog post riassume i migliori consigli per gli appuntamenti con persone affette da autismo che rendono il processo più semplice ed efficace.

TL;DR: Il riassunto

L'autismo non ti esclude dalla compagnia, dalla collaborazione o dall'alleanza. Significa semplicemente che il tuo percorso può essere diverso - e diverso non vuol dire carente. Gli incontri non devono rispecchiare l'esperienza di qualcun altro per essere validi. Dio opera attraverso l'onestà, l'umiltà e la fedeltà, non attraverso il confronto. Lo stesso Dio che vede il tuo cablaggio vede anche il tuo desiderio di connessione e lo comprende appieno.

E se ti senti chiamato a rimanere single e a dedicare la tua vita completamente al Signore, è bellissimo, ma fa' che sia a causa della vocazione, non perché ti sei considerato fuori dal mondo degli appuntamenti. Non perché pensi che nessuno possa desiderarti o capirti. Non sei squalificato dall'amore. Ecco alcuni consigli per aiutarti se stai uscendo con un autistico.

1. Guida con onestà
2. Definisci i tuoi ritmi
3. Comunicare chiaramente le esigenze
4. Scegli la pazienza piuttosto che la pressione
5. Mantenere Dio centrato sull'uomo

No, non sei per tutti. Non si tratta di cambiare ciò che sei per far innamorare qualcuno. Si tratta di accettare la tua realtà e di andare avanti con saggezza. Non sai mai chi Dio può portare nella tua vita. Non metterlo in una scatola solo perché altri intorno a te lo hanno fatto. Sì, conosci i tuoi limiti, ma la fede vale anche per te. Tu può Rischiare negli appuntamenti confidando che Dio ti guidi con saggezza e protegga il tuo cuore. Affrontiamo quindi questi consigli uno per uno.

La mia storia

Non mi è stato diagnosticato l'autismo, ma non ho nemmeno riconosciuto la mia ansia sociale fino all'età adulta. Per anni mi sono chiesta perché le interazioni sociali fossero più difficili per me di quanto sembrassero per gli altri. Perché le chiacchiere mi svuotavano. Perché iniziare una conversazione, soprattutto con gli uomini, mi metteva a disagio o mi opprimeva. Gli appuntamenti, in particolare, hanno fatto emergere questi problemi. Gli sms mi davano un senso di sicurezza. Ha creato un cuscinetto che mi ha permesso di pensare prima di rispondere e di impegnarmi senza pressione. Se ci siamo messaggiati abbastanza e abbiamo creato una certa familiarità, mi sentivo più a mio agio a rispondere al telefono o a chiamare io stessa.

Anche se la consapevolezza delle disabilità è cresciuta, ci sono ancora opinioni ignoranti e disinformate che isolano le persone che non rientrano nella ristretta definizione di “normale” data dalla società. Se ti è stato formalmente diagnosticato l'autismo, questo non significa che tu non possa essere considerato come un "normale". non significa che sei destinato a rimanere solo. Per molti single cristiani affetti da autismo, la battaglia più grande non è l'appuntamento in sé, ma la convinzione silenziosa di essere già indietro o esclusi. Gli spazi ecclesiastici possono involontariamente rafforzare questa convinzione quando il matrimonio viene messo in risalto senza riconoscere l'ampia gamma di modi in cui le persone sperimentano la connessione, la comunicazione e l'attrazione. Con il tempo, è facile interiorizzare l'idea che se gli appuntamenti non sono facili, qualcosa deve essere sbagliato.

Ma Dio non ha mai richiesto l'uniformità per l'appartenenza. Le Scritture sono piene di persone che non si adattavano alle aspettative, che si muovevano a ritmi diversi o che avevano bisogno di sistemazioni che altri non avevano. Dio non ha chiesto loro di diventare qualcun altro prima di usarli o amarli. Li ha incontrati dove erano.

1. Conduci con onestà

Gli appuntamenti con l'autismo prosperano quando l'onestà sostituisce la finzione. Non c'è bisogno di mascherare, spiegare troppo o mettere in scena una versione della “normalità” solo per essere degno di una relazione. Essere onesti su come pensi, su come elabori le emozioni o su come rispondi agli stimoli non è un difetto: è chiarezza. E la chiarezza è un dono negli appuntamenti.

Dal punto di vista della fede, l'onestà onora Dio perché riflette la verità. Le Scritture invitano costantemente i credenti a camminare nella luce, non ad essere perfetti, ma ad essere sinceri. Non sei obbligato a rivelare ogni dettaglio della tua diagnosi al primo appuntamento, ma col tempo l'onestà crea fiducia. Le relazioni sane sono costruite sull'integrità, non sulla paura.

La mia esperienza

Quando uscivo con mio marito, ero sincera sul fatto che non ero una gran chiacchierona. Non ho cercato di compensare forzando la conversazione o fingendo di essere una persona più estroversa. La sua risposta è stata semplice: “Parli quando hai qualcosa da dire”.” Quell'affermazione portava con sé tanta accettazione. In passato sono stata presa in giro perché ero silenziosa, come se il silenzio significasse che c'era qualcosa di sbagliato in me. Ma la verità è che non tutti hanno bisogno di riempire ogni momento con le parole.

Alcune persone pensano che parlare continuamente equivalga a stabilire una connessione. Ma la connessione può anche essere data dalla presenza, dall'ascolto e da un discorso intenzionale. Mi piace scegliere con cura le mie parole in modo che abbiano un significato. Certo, posso essere scherzoso e spensierato, ma non sento il bisogno di parlare solo per dimostrare di appartenere a qualcuno.

Cosa fa l'onestà

L'onestà non respinge la persona giusta, ma la attrae. Quando sei onesto su chi sei, dai a qualcuno l'opportunità di sceglierti pienamente, non una versione di te che non può essere sostenuta a lungo termine. Non squalificarti prima che qualcun altro abbia la possibilità di conoscerti. Lascia che sia lui a decidere.

L'onestà ti protegge anche dall'esaurimento emotivo. Mascherare può sembrare una soluzione a breve termine, ma a lungo termine crea confusione. Quando qualcuno si innamora di una versione di te che non è sostenibile, la pressione per mantenerla cresce. Alla fine, qualcosa deve cedere.

Dio non ti chiede di guadagnarti l'amore attraverso le prestazioni. La persona giusta apprezzerà la tua schiettezza, la tua premura e anche i tuoi momenti di tranquillità. L'onestà dà agli incontri una base solida, in cui entrambe le persone possono prendere decisioni informate e ponderate. Quando ti presenti come te stesso, lasci spazio a una compatibilità genuina invece che a una chimica forzata. E questo tipo di onestà onora sia il tuo cuore che il loro.

2. Definisci i tuoi ritmi

Gli appuntamenti diventano più sani quando comprendi i tuoi ritmi: emotivi, sociali e fisici. Cosa ti prosciuga? Cosa ti dà energia? Quante interazioni ti danno vitalità e quante ti opprimono? Non si tratta di debolezze da superare, ma di realtà da rispettare.

Forse gli appuntamenti settimanali ti sembrano troppi. Forse le conversazioni lunghe richiedono un tempo di recupero. Forse i piani spontanei causano stress, mentre la struttura porta pace. Questo non significa che non sei interessato, ma che sei consapevole di te stesso.

Dio non si lascia impressionare dall'esaurimento. Ha progettato il riposo. Lo ha modellato Lui stesso. Quando onori il modo in cui Lui ti ha cablato, esci con la pace invece che con il senso di colpa. L'obiettivo non è stare al passo con il ritmo di qualcun altro, ma creare un ritmo in cui la connessione possa crescere senza risentimenti.

La mia esperienza

Ci sono stati momenti in cui io e mio marito uscivamo insieme e io dicevo semplicemente, “Non ho nient'altro”.” E non c'era problema. Rideva e chiudevamo la telefonata. Non si aspettava che superassi i miei limiti solo per fargli compagnia. Se avevo qualcosa da condividere la volta successiva che abbiamo parlato, l'ho condiviso in quel momento. Era semplice e sicuro.

Quando stai con la persona giusta, c'è un flusso e un riflusso. Questo non significa che le relazioni non richiedano alcuno sforzo, ma dovrebbe esserci un livello di base di comfort. Uscire con una persona non dovrebbe essere un continuo autocontrollo o un esaurimento emotivo. L'amicizia è importante. Considero mio marito il mio migliore amico e questa amicizia è nata durante la frequentazione, attraverso il rispetto reciproco e la comprensione condivisa. Questo legame si è rafforzato solo con il matrimonio.

Cosa significa definire i propri ritmi

Definire i tuoi ritmi ti aiuta anche a prevenire inutili sensi di colpa. Non stai deludendo qualcuno perché hai bisogno di spazio o di struttura. Stai gestendo la tua salute emotiva e mentale in modo saggio. Uscire con qualcuno è una questione di discernimento. Quando i tuoi ritmi vengono rispettati, sei più presente, più impegnato e più capace di creare fiducia.

Presta attenzione a come ti senti dopo aver trascorso del tempo con qualcuno. Ti senti sereno o impoverito? Calmo o ansioso? Questi segnali sono importanti. Dio spesso parla attraverso la pace, non attraverso la pressione. Quando gli appuntamenti sono in linea con il modo in cui Lui ti ha disegnato, non ti sembrerà di essere costantemente in difficoltà. Sarà sostenibile.

3. Comunicare chiaramente le esigenze

Le aspettative non espresse sono uno dei modi più veloci per creare dolore e confusione negli appuntamenti. Se hai bisogno di una comunicazione diretta, di chiarezza sui piani o di tempo per elaborare le emozioni, dillo. Le esigenze chiare non ti rendono esigente: ti rendono responsabile.

Le Scritture ci incoraggiano a dire la verità in amore. La comunicazione non riguarda il controllo, ma la comprensione. Non stai chiedendo a qualcuno di guarirti, ma lo stai invitando a conoscerti.

La mia esperienza

A volte ripetevo quello che diceva mio marito, precedendolo con, “Tanto per essere chiari...”.” Non perché non stessi ascoltando. Era perché volevo essere sicuro che ci capissimo. Questo tipo di chiarezza previene inutili malintesi. Se qualcuno risponde prendendosi gioco di te o minimizzando il tuo bisogno di comprensione, vale la pena di prestare attenzione.

Non dovresti sentirti come se stessi camminando su un guscio d'uovo. La sicurezza emotiva è importante, soprattutto quando si esce con un autistico. Chiediti onestamente: Posso parlare con loro di qualsiasi cosa? Se la risposta è no, fermati. Una comunicazione chiara fin dall'inizio può risparmiare mesi o addirittura anni di frustrazione. Inoltre, filtra le persone che non sono disposte a venirti incontro con maturità e grazia. Non stai chiedendo la perfezione, ma solo considerazione. Una persona che ci tiene davvero vorrà capire come amarti al meglio.

Dio apprezza la pace nelle relazioni. La confusione, la paura e la chiusura emotiva non sono frutti di un rapporto sano. Se comunicare i tuoi bisogni porta costantemente al rifiuto o al ridicolo, non è una cosa da evitare, ma da riconoscere. L'amore dovrebbe essere una sensazione di sicurezza, non di silenzio. Se i tuoi bisogni di comunicazione vengono respinti ora, è improbabile che la situazione migliori in seguito.

4. Scegli la pazienza piuttosto che la pressione

La cultura cristiana degli appuntamenti spesso pone un tacito pressione sulle tempistiche-definire la relazione in fretta, andare avanti o passare oltre. Ma la pazienza non è procrastinazione. È discernimento.

Gli incontri con persone autistiche spesso beneficiano di un ritmo emotivo più lento, e questo va bene. Dio non mette fretta all'intimità, ma la sviluppa. La pressione offusca il giudizio, mentre la pazienza crea spazio per la preghiera, la riflessione e la saggezza.

Questo non significa trascinare le cose all'infinito. C'è una differenza tra la pazienza e l'evitamento. Se passano anni senza chiarezza o direzione, è ora di parlarne onestamente. Non prendere mai in giro qualcuno e non permettere nemmeno a te stesso di essere preso in giro.

Cosa fa la pazienza

La pazienza sana fa domande. Si informa. Cerca di capire piuttosto che evitare. Dio apprezza l'onestà molto più delle apparenze. 

La pazienza ti dà anche il tempo di osservare il carattere. Le parole sono facili all'inizio, la coerenza richiede tempo. Rallentare ti permette di vedere come una persona gestisce le delusioni, la comunicazione e i limiti. Questi aspetti contano molto di più della chimica iniziale.

Dio non è minacciato dal tempo. Se qualcosa è destinato a crescere, lo farà. E se non lo è, la pazienza rivelerà anche questo, senza inutili sofferenze. Confida nel fatto che il discernimento si sviluppa nella calma, non nell'urgenza.

5. Mantenere Dio centrato sull'uomo

Mantenere Dio al centro degli appuntamenti non significa spiritualizzare ogni emozione o trasformare la relazione in una lista di controllo. Significa ricordare che a Dio interessano le persone, non le prestazioni.

La fede dovrebbe portare libertà, non ansia. La presenza di Dio si manifesta con gentilezza, autocontrollo, grazia e coerenza. Puoi fidarti di Lui senza analizzare troppo ogni passo. E se ti ritrovi in una spirale di pensieri eccessivi, potrebbe essere il momento di coinvolgere un amico fidato, un mentore o una persona cara.

La mia esperienza

Ricordo di aver lottato con il dubbio quando ho iniziato a considerare il fidanzamento. Tutto sembrava giusto e questo mi spaventava. Ho detto a Dio, “Credo che si stia innamorando di me”.” La risposta di Dio fu semplice: “Lascialo fare”.” Quella pace è rimasta con me. Non abbiamo avuto fretta, ma ho smesso di resistere a qualcosa di bello per paura. Quando mio marito mi chiese di sposarlo, non ebbi alcuna esitazione a dire di sì.

Non credere alla bugia che l'amore sia solo per gli altri. Perché non per te? Autismo o no, sei un figlio di Dio. Lui si diletta a fare buoni doni. Se il matrimonio è un desiderio che Dio ha messo nel tuo cuore, affidati a Lui. Fatti avanti con saggezza e fede.

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