¿Decepcionado de la gente o de Dios por tu vida sentimental? Esta entrada del blog te guiará a través de 5 formas de afrontar la decepción en las citas para evitar que te amargues por ello.

TL;DR: El resumen

En las citas no hay garantías. Entonces, ¿cómo gestionas la decepción? ¿Qué haces cuando pensabas que pasarías el resto de tu vida con alguien, sólo para oírle decir: "Me importas mucho, pero no veo que nuestra relación vaya a más"?

¿Cómo te curas como cristiano y sigues reflejando el amor de Cristo, incluso mientras sufres la pérdida de esa relación? He aquí cinco formas prácticas de manejar la decepción en las citas.

  1. Lamenta la Pérdida Honestamente con Dios
  2. Deja de tomarte el rechazo como algo personal
  3. Guarda tu Identidad en Cristo
  4. Mira el Patrón, no sólo a la Persona
  5. Mantén el corazón abierto sin conformarte 

En las citas, siempre habrá un nivel de riesgo. No puedes garantizar que la persona con la que sales sea tu futuro cónyuge. Sí, puedes rezar para que Dios confirme la relación, pero la otra persona sigue teniendo libre albedrío. Si decide que no eres el indicado, tienes que aceptarlo. Al sumergirnos en estos consejos, recuerda que ya eres profundamente amada por tu Padre celestial, y que tu corazón debe pertenecerle a Él en primer lugar, antes de compartirlo con nadie más.

Intro

Rezaste, confiaste y creíste en Dios para esta relación, así que ¿por qué sientes que te ha defraudado cuando no funciona? Es fácil implicarse emocionalmente cuando parece que una relación se encamina hacia el matrimonio. No hay nada malo en tener esperanzas, pero hasta que se haga un compromiso real, lo mejor es coger a la persona con las manos abiertas. ¿Qué significa eso en la práctica? Puede sonar así: "Aunque estoy entusiasmado con esta persona, voy a esperar a ver qué pasa, en lugar de dar por hecho que nos vamos a casar".

Veo que muchos solteros cristianos se sienten decepcionados en su vida sentimental. Tanto hombres como mujeres experimentan angustia cuando una relación que pensaban que conduciría al matrimonio acaba en ruptura. Aunque ciertamente los hombres también sienten el dolor, tiendo a ver más mujeres cristianas que expresan abiertamente su decepción. Muchas sólo quieren sentirse elegidas, y cuando no es así, puede ser profundamente descorazonador. Lo mismo se aplica probablemente a los hombres solteros cristianos, que desean ser amados por lo que realmente son, no sólo por lo que pueden ofrecer.

Lamenta la Pérdida Honestamente con Dios

    A muchos solteros cristianos les cuesta admitir plenamente que sienten cierto resentimiento hacia Dios cuando una relación no funciona. Existe la idea errónea de que si rezas por una relación, Dios la hará realidad automáticamente. Esta creencia sólo te prepara para una decepción y un dolor de corazón más profundos. El primer paso para curarte de una relación fallida es ser sincero con Dios.

    Una de mis citas favoritas del artista gospel Kirk Franklin es: "Dios sólo puede curar lo que tú revelas". ¿Qué significa eso en un sentido práctico? Significa ser abierto en tus oraciones y decir algo como: "Señor, odio que no funcionara con esta persona. Realmente pensaba que nos íbamos a casar". Si crees que no puedes ser totalmente crudo y transparente con Dios, te animo a que leas el libro de los Salmos. David es brutalmente sincero en sus peticiones, tanto si huye de sus enemigos como si se pregunta dónde está Dios o confiesa pecados pasados y suplica misericordia. Sabía que no podía vivir sin Dios, y no fingía lo contrario.

    Reflexiona...

    ¿Cuándo fue la última vez que fuiste tan sincero con Dios en la oración? La sinceridad no significa falta de reverencia. Está bien hacer preguntas. Sólo se vuelve perjudicial cuando tus preguntas proceden de dudar del carácter de Dios o de su corazón para contigo. Eso es lo que suele querer decir la gente cuando dice: "No cuestiones a Dios". Por desgracia, muchos cristianos lo llevan demasiado lejos y empiezan a creer que no pueden preguntar nada a Dios, por temor a que eso demuestre desobediencia o falta de fe.

    Aunque el Salmo 77 no fue escrito por David, su autor es igual de vulnerable ante el Señor. Si lees el salmo entero, te darás cuenta de que el escritor pasa de la angustia al asombro. Su dolor le lleva a recordar la fidelidad de Dios, y su desesperación se convierte en alabanza. Tómate tiempo para afligirte en tu relación con Dios. Te prometo que su presencia te encontrará allí. Él no teme tus emociones. Él puede manejar tu dolor y, lo que es más importante, puede sanarlo.

    Deja de tomarte el rechazo como algo personal

      Sé lo que estás pensando: "¿Cómo puedo no tomarme el rechazo como algo personal?" Es difícil, porque en cuanto termina una relación, la mayoría de los solteros cristianos empiezan a criticarse a sí mismos, preguntándose qué hicieron mal o qué podrían haber hecho de otra manera. Eso no significa que fueras perfecto en la relación. Puede que lo hicieras todo bien, pero eso no significa necesariamente que la otra persona te viera como parte de su futuro a largo plazo.

      No todos los "no" es sobre tu valía. Probablemente hayas oído la frase "a veces el rechazo es la protección de Dios." La mayoría de los solteros cristianos no quieren oír eso cuando están dolidos, porque lo único que pueden sentir es el dolor, y les cuesta creer que Dios permita que se les rompa el corazón, sobre todo cuando sus intenciones eran buenas. Pero, ¿es posible que la otra persona no tuviera buenas intenciones contigo? Sólo podemos ver lo que alguien decide mostrarnos, pero Dios ve el corazón. Puede que creyeras que esa persona era tu cónyuge, pero Dios ve muy lejos en el futuro y sabe si habría funcionado o no.

      Confiar en Dios

      En última instancia, todo se reduce a la confianza. ¿Podemos confiar en Dios cuando nos cierra una puerta? ¿Podemos confiar en Él cuando una relación no funciona? Muchos solteros cristianos temen en silencio que una ruptura signifique el fin de sus oportunidades en el amor. Se preguntan, "¿Y si fuera mi última oportunidad? ¿Y si tardo años en conocer a alguien nuevo? ¿Y si acabo sola el resto de mi vida?". Estas preguntas tienen su origen en el miedo, y sabemos que el miedo no procede de Dios. Él nos ha dado poder, amor y una mente sana para tomar decisiones sabias. El hecho de que esta relación haya terminado no significa que Él no pueda traer a alguien nuevo a tu vida, alguien más adecuado para ti.

      Todos podemos crecer en la confianza en Dios, no sólo en nuestras vidas, sino también en nuestras relaciones sentimentales. Una verdad que me ayudó durante mi época de soltería fue recordarme a mí misma: "Dios no me oculta nada; me oculta algo". Dios te reserva lo mejor. Y como nos ama profundamente, no nos dará algo antes de tiempo. Las cosas que llegan antes de tiempo corren el riesgo de no sobrevivir, y Dios no quiere eso para ti.

      ¿Puedes aceptar Su "no" ahora, para que puedas recibir Su "sí" ¿Más tarde?

      escena en la playa

      Guarda tu identidad en Cristo

        No hace falta decirlo, pero tu situación sentimental no te define. Creo que esta perspectiva puede variar dependiendo de dónde vivas y de la cultura en la que hayas crecido. Por ejemplo, sólo he vivido en el norte de Estados Unidos un par de años, pero he observado que a menudo se respeta a las mujeres que eligen una carrera en lugar de formar una familia. Si una mujer desea un marido e hijos, está perfectamente bien, pero no parece haber el mismo nivel de presión social que en el Sur, donde crecí la mayor parte de mi vida.

        En el sur de EE.UU., sobre todo en lo que se conoce como el "Cinturón Bíblico", suele haber más presión -especialmente dentro de la iglesia- para que las mujeres solteras se casen y tengan hijos. Se ve como el siguiente paso lógico tras graduarse en la universidad y empezar una carrera profesional. Algunas iglesias del Sur incluso llevan esto al extremo, avergonzando a las mujeres por centrarse en sus carreras antes que en el matrimonio y la maternidad. Es como si una mujer no estuviera completa hasta que tiene un marido y se convierte en madre. Éstas son mentiras del enemigo y, lamentablemente, algunas iglesias las han aceptado como verdad.

        Tu valor

        Permíteme ser claro: tu identidad no está ligada a si estás casado o no. Tu identidad está arraigada en Jesucristo, Aquel que murió en la cruz para salvar tu alma del pecado y de la separación eterna de Dios. ¿Quién eres tú? Eres un hijo de Dios. Un creyente comprado por la sangre de Cristo. Eres más que suficiente tal como eres, incluso sin un anillo en el dedo. Eres elegido, amado y completo, ahora mismo. Dios no te ama más porque estés casada, y desde luego no te ama menos porque estés soltera.

        A veces, la presión no sólo procede de la sociedad, también puede venir de de las expectativas familiares o culturales. Aunque así sea, seguimos estando llamados a vivir según la Palabra de Dios, no según la tradición. Eso puede ser difícil, sobre todo cuando tu familia te quiere y sólo desea lo mejor para ti. Pero, al fin y al cabo, tienes que preguntarte: ¿prefieres complacer a Dios o complacer a la gente? No siempre es fácil. Pero cuando adoptas la postura de seguir a Cristo en primer lugar, puedes confiar en que -si el matrimonio forma parte de Su plan para ti- Él lo llevará a cabo en Su momento, sin que tengas que forzarlo.

        Mira el Patrón, no sólo a la Persona

          Aunque no es útil ser puntilloso o criticarse a uno mismo tras una ruptura, sí lo es es Sabio es reflexionar y hacer un inventario honesto. Pregúntate: ¿hay algo que podrías haber hecho de forma diferente, sana y constructiva? Si estás abierto a ello, también puedes preguntar a algunos amigos de confianza si notaron algún patrón o hábito en ti durante la relación. Muéstrate dispuesto a recibir comentarios sinceros. Luego, llévalo a Dios y pídele que te muestre si hay algo en lo que Él quiere que trabajes o que te haga crecer.

          No se trata de criticarte a ti mismo ni de pensar que no eres lo bastante bueno. Se trata de asumir la responsabilidad y rendir cuentas por el papel que hayas podido desempeñar en la dinámica de la relación. ¿Fuiste demasiado crítico? ¿Insegura? ¿Proyectaste en ellos tus preferencias en lugar de aceptarlos tal como eran? Éstas son preguntas poderosas que debes hacerte a ti mismo cuando busques patrones recurrentes.

          Mi historia

          Antes de conocer a mi marido, tenía la costumbre de moldear mi vida en torno a la persona con la que salía. Era como si mis propios deseos e intereses no importaran: estaba tan centrada en asegurarme de que le gustaba. De lo que no me di cuenta entonces era de que, al no ser yo misma, estaba preparando la relación para el fracaso. Con el tiempo, se lo conté a Dios y le pedí que sanara las inseguridades que se escondían bajo la superficie. Tenía miedo de que si mostraba mi verdadero yo -defectos, rarezas y todo lo demás-, el chico con el que salía perdería el interés, se aburriría o pensaría que era rara.

          Pero cuando empecé a querer y amar de verdad a quien era, mi enfoque de las citas cambió por completo. Recuperé la confianza en mí misma. Por eso, cuando conocí a mi marido, fue refrescante estar con alguien que veía todo en mí -defectos, preferencias, manías- y que, aun así, quería mantener una relación. Incluso ahora, como mujer casada, mi marido disfruta de verdad pasando tiempo conmigo tal como soy. Aprender que no tenía que fingir ser otra persona fue algo que tuve que comprender mucho antes de casarme con él. Si no estás segura de quién eres ahora como soltera, no te sentirás segura de repente sólo porque te cases.

          Mantén el corazón abierto sin conformarte

            La decepción no significa rendirse. Algunos solteros cristianos acaban conformándose porque, como he dicho antes, tienen miedo de estar solos. Ya lo he dicho en blogs anteriores, pero merece la pena repetirlo: muchos solteros cristianos temen que, debido a su edad, si no se dan prisa y "arreglan su soltería", Dios no vendrá con un cónyuge piadoso. Ésta es otra mentira que debemos disipar.

            El peligro de conformarse es que puedes perderte lo mejor que Dios tiene para ti. Es como tomar las sobras de una mesa cuando Dios ha preparado un buffet completo. Me recuerda a un post que vi en Instagram hace un tiempo. Muestra a Jesús arrodillado, sosteniendo un gran oso de peluche a la espalda, mientras una niña se aferra a uno mucho más pequeño. No quiere soltarlo porque lo quiere mucho. De lo que no se da cuenta es de que Jesús tiene algo mucho más grande que darle, pero no puede recibirlo hasta que no le entregue lo que sostiene.

            Lo mejor de Dios

            No puedo insistir lo suficiente en esto: no te conformes con menos de lo mejor de Dios. Casarse sólo por casarse no merece la pena si la persona no está alineada con la llamada y el propósito de Dios para tu vida. Ese tipo de matrimonio te dejará indeciso entre complacer a tu cónyuge y seguir a Dios, creando tensiones y angustias innecesarias. Quieres un cónyuge que corra duro detrás de Jesús contigo.

            Nunca he oído a un cristiano soltero -hombre o mujer- decir: "Me arrepiento de esperar en Dios". Pero yo tienen He oído a muchos decir: "Odio haberme establecido". Esperar puede darte miedo porque no sabes qué esperar, pero tú puede Confía en Dios. Él sólo tiene reservado lo mejor para ti.

            Debes saber que tu viaje de citas no será indoloro. No estará libre de altibajos. Pero puede Entrega tu corazón roto al Señor, sabiendo que Él lo cuidará, lo sanará y lo restaurará como nuevo. Dios es el maestro en convertir las cenizas en belleza. 

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            Una respuesta a «5 Ways to Deal With Disappointment in Dating»

            1. Me gusta lo de no tomarse el rechazo como algo personal.

              Las emociones humanas son volátiles, y no podemos evitar cómo nos hacen sentir esas cosas, pero siempre podemos controlar nuestras acciones y decisiones. Cuando alguien te rechaza, siempre te va a doler, pero tienes que recordar algunas cosas.

              En primer lugar, la persona que te rechaza no tiene intención de hacerte daño, y probablemente odie hacerte sentir todo ese dolor. Y en segundo lugar, en realidad no te está rechazando a TI, sino a la COMBINACIÓN de ellos y tú juntos. Normalmente nos rechazan porque la otra parte simplemente no siente lo mismo. Duele en el momento, pero no es gran cosa en el gran esquema de las cosas. Es algo que puedes superar después de tomarte tiempo para procesarlo. Y se necesita tiempo.

              También escribes que las mujeres tienden a ser más abiertas sobre sus emociones cuando se trata del rechazo. Es un punto interesante. Como hombre, creo que tenemos tendencia a reprimirlo y a ponernos una máscara después. Sí que confío en algunas personas al respecto, pero suele ser un círculo más reducido en el que puedo confiar que serán discretas y empáticas. Y, como hombre, siempre sientes esa presión de no parecer un "quejica" o de hacer una "fiesta de compasión".

              Y sí, las mujeres quieren ser elegidas. Los chicos también. Ésa es una de las cosas que hacen que el rechazo sea doloroso. Las citas se basan en la evaluación. Cuando alguien te rechaza, lo hace después de evaluarte. Puede parecer que te consideran "indigno", pero en realidad, probablemente se deba a cosas como la falta de química.

              ¿Por qué la gente se resiente contra Dios cuando estas cosas funcionan? Creo que en gran parte proviene de la idea de que Dios dirige de algún modo todos los aspectos de nuestra vida de pareja. Pero a mí me parece que tenemos libertad para acercarnos a las personas, elegirlas o rechazarlas. Personalmente, no estoy seguro de hasta qué punto Dios se implica realmente en estas cosas, más allá de darnos algunos principios.

              Buen material, esto es útil y todo tan relatable.

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