Muitos cristãos que sofreram abusos têm receios profundos, muitas vezes não expressos, sobre a forma como os outros os vão ver. A pergunta dolorosa, "Será que as pessoas me vão ver como impura?" pode pesar muito no coração, causando sentimentos de vergonha, isolamento e até dúvidas sobre o teu valor. Se esta questão já te passou pela cabeça, não estás sozinho - e, mais importante, estás não impuro.

A verdade de Deus fala mais alto do que as mentiras da vergonha e do medo. O abuso não te define, e certamente não diminui o teu valor aos olhos de Deus ou aos olhos daqueles que O amam. Vamos explorar este tema através de uma lente bíblica e encontrar cura, encorajamento e formas práticas de caminhar em liberdade.

O que é que a Bíblia diz sobre a pureza?

Quando pensamos em pureza, é essencial lembrarmo-nos de que a pureza bíblica não tem apenas a ver com as nossas experiências passadas, mas com o estado do nosso coração perante Deus. As Escrituras lembram-nos que a pureza vem através de Cristo, não através das nossas circunstâncias ou história pessoal.

Diz o Salmo 51:10, "Cria em mim, ó Deus, um coração puro, e renova em mim um espírito reto." Este versículo é um belo lembrete de que é Deus quem define e renova a pureza.

Aqui estão algumas verdades a que te deves agarrar:

1. O teu valor baseia-se em Cristo, não no teu passado.
   O inimigo muitas vezes sussurra mentiras que nos fazem acreditar que somos definidos pelo que nos aconteceu. Mas em Cristo, somos feitos novos (2 Coríntios 5:17).
2. Jesus encontra-te na tua fragilidade.
   O ministério de Cristo foi repleto de encontros com pessoas que se sentiam quebradas, envergonhadas ou postas de lado. Ele nunca as rejeitou - abraçou-as e restaurou-as.
3. A graça de Deus cobre todas as coisas.
   Abuso nunca é culpa tua, e a graça de Deus é suficiente para te curar e restaurar completamente (2 Coríntios 12:9).

Curar a vergonha e abraçar a tua identidade

A vergonha tem uma forma de distorcer a nossa identidade e de nos fazer acreditar que somos "menos do que" aos olhos dos outros. No entanto, abraçar a tua identidade dada por Deus significa ver-te através dos Seus olhos - amado, acarinhado e completo.

4. Rodeia-te de pessoas que dizem a verdade.
   Encontra amigos cristãos, mentores ou um pequeno grupo que possam falar a verdade de Deus sobre a tua vida e lembrar-te do teu valor.
5. Renova a tua mente diariamente.
   Medita nas Escrituras que reforçam a tua identidade em Cristo. Romanos 12:2 encoraja-nos a sermos transformados pela renovação das nossas mentes.
6. Procura aconselhamento e apoio pastoral.
   O aconselhamento cristão profissional ou os cuidados pastorais podem proporcionar o espaço de cura de que necessitas para processares as tuas experiências e avançares em liberdade.

E se os outros me julgarem?

É natural que te preocupes com a perceção que os outros têm de ti, mas é importante que te lembres:

7. Os verdadeiros crentes reflectirão o coração de Deus.
   Aqueles que genuinamente seguem Cristo ver-te-ão através da Sua lente de graça e compaixão. Qualquer pessoa que te julgue ou rejeite não reflecte o amor de Deus.
8. Estabelece limites saudáveis.
   Nem toda a gente precisa de saber a tua história. Partilha com pessoas de confiança e protege o teu coração de julgamentos desnecessários.
9. Não estás sozinho.
   Muitos percorreram caminhos semelhantes e encontraram liberdade, esperança e até relacionamentos saudáveis apesar do seu passado.

Como lidar com as relações depois de sofreres abusos

Se és solteiro e queres constrói relações significativasÉ compreensível que te sintas apreensivo por te abrires com alguém novo. Aqui tens alguns passos a considerar:

10. Não tenhas pressa.
    A cura é um processo, e não faz mal levares o teu tempo antes de entrares numa relação.
11. Sê honesto quando estiveres pronto.
    Quando encontras alguém de confiança, partilhar a tua história no momento certo pode aprofundar a vossa ligação.
12. Escolhe um parceiro que valorize a graça de Deus.
    Procura alguém que te veja pelo que és em Cristo e não através das lentes do teu passado.
13. Considera as plataformas de encontros cristãos.
    Aplicações como a SALT, um líder mundial Aplicação de encontros cristãosA nossa associação, que é um espaço seguro para te relacionares com crentes que partilham a tua fé e os teus valores.

Passos práticos para seguir em frente

Aqui estão algumas formas de agir para continuar a tua jornada de cura e caminhar com confiança no amor de Deus:

14. Reza sem cessar.
    Leva diariamente as tuas preocupações, medos e esperanças a Deus. Ele ouve-te e preocupa-se profundamente.
15. Participa numa comunidade centrada em Cristo.
    Fazer parte de uma igreja local ou de um estudo bíblico pode dar-te apoio e encorajamento.
16. Persegue as tuas paixões e objectivos.
    Deus tem um propósito para a tua vida para além do teu passado. Persegue as coisas que Ele colocou no teu coração.
17. Pratica o autocuidado.
    Dá prioridade ao teu bem-estar mental, emocional e físico através de hábitos saudáveis e disciplinas espirituais.
18. Aprende a perdoar - não por eles, mas por ti.
    O perdão é uma viagem, mas pode trazer liberdade e paz ao teu coração.
19. Confia no tempo de Deus nas relações.
    Quer se trate de amizades ou de relações românticas, confia que Deus trará as pessoas certas para a tua vida no momento certo.
20. Celebra o progresso, não a perfeição.
    A cura não é linear. Celebra cada passo em frente, por mais pequeno que seja.

Considerações finais

Se te perguntaste, "As pessoas vão ver-me como impura se eu tiver sido abusada?" lembra-te disto: Não és definido pelo teu passado. És amado, valorizado e acarinhado por Deus. A Sua graça cobre-te e o Seu amor restaura-te.

Rodeia-te de pessoas que te vêem com os olhos de Cristo, dá passos para a cura e confia que Deus tem coisas bonitas reservadas para o teu futuro.

Se estás a pensar em entrar no mundo dos encontros, plataformas como SALGADO pode ajudar-te a conheceres outros crentes que se alinham com os teus valores, permitindo-te estabelecer contactos num ambiente cheio de fé.

Anima-te - os planos de Deus para ti são bons e a tua história está longe de terminar.