Vienatvė yra labai žmogiška patirtis. Jei klausiate: "Ar krikščioniui nedera jaustis vienišam?", patikinu: ne. Tiesą sakant, jausdamasis vienišas, netampi mažiau tikintis ar mažiau dvasingas. Jis tiesiog daro jus žmogišką. Šventajame Rašte gausu istorijų apie žmones, kurie jautėsi vieniši, nesuprasti ar net apleisti, tačiau Dievas per visa tai buvo su jais. Išnagrinėkime tai kartu ir pakeliui raskime šiek tiek vilties bei padrąsinimo.

Kodėl vienatvė nėra nuodėmė

Pirmiausia kai ką paaiškinkime: jaustis vienišam nėra nuodėmė. Tai emocija ir, kaip ir visos emocijos, natūrali gyvenimo dalis. Pats Jėzus patyrė vienatvę, ypač Getsemanės sode, kai Jo mokiniai užmigo, užuot budėję su Juo (Mt 26, 40-45). Jis net šaukė nuo kryžiaus: "Mano Dieve, mano Dieve, mano Dieve, kodėl mane apleidai?". (Mt 27, 46). Šios akimirkos mums primena, kad net Dievo Sūnus nebuvo apsaugotas nuo izoliacijos jausmo.

Tokios emocijos kaip vienatvė iš tikrųjų gali būti naudingos. Jos primena mums, kad mums reikia ryšio - su Dievu ir kitais žmonėmis. Vienatvės pripažinimas nėra silpnumo požymis; tai žingsnis link gilaus sielos poreikio patenkinimo.

Spaudimas visada džiaugtis

Būdami krikščionys, dažnai jaučiame spaudimą nuolat spinduliuoti džiaugsmą. Juk Biblijoje sakoma, kad turime "visada džiaugtis" (1 Tesalonikiečiams 5, 16). Tačiau džiaugsmas ir vienatvė gali egzistuoti kartu. Galite pasitikėti Dievo gerumu ir kartu pripažinti, kad jums reikia žmogiškojo ryšio. Tai nereiškia, kad reikia slopinti vieną emociją, kad padarytumėte vietos kitai; tai reiškia, kad reikia maldoje atnešti Dievui abi emocijas ir prašyti, kad Jis patenkintų jūsų poreikius.

Prisipažinsiu, mano gyvenime buvo akimirkų, kai jaučiausi labai vienišas, net ir tarnaudamas tarnystėje. Prisimenu vieną laikotarpį, kai dauguma mano draugų tuokėsi arba kūrė šeimas, o aš jaučiausi paliktas nuošalyje. Išliejau savo širdį Dievui, ir nors mano aplinkybės per naktį nepasikeitė, mano perspektyva pasikeitė. Dievas man priminė, kad Jis mane mato, myli ir turi man gerų planų - net ir laukimo laikotarpiu.

Biblinis požiūris į vienatvę

Biblijoje yra daug padrąsinimo tiems, kurie jaučiasi vieniši:

Dievas visada su jumis

Viena iš labiausiai guodžiančių Šventojo Rašto tiesų yra ta, kad Dievas visada yra su mumis. Ps 139, 7-10 sakoma: "Kurgi aš galiu eiti nuo Tavo Dvasios? Kur galiu pabėgti nuo Tavo buvimo? Jei pakilsiu į dangų, Tu esi ten, jei pasidarysiu lovą gelmėse, Tu esi ten." Kai jaučiatės izoliuoti, prisiminkite, kad niekada nesate iš tikrųjų vieni. Dievo buvimas yra nuolatinis, net kai Jo balsas atrodo tylus.

Dievas sukūrė mus bendruomenei

Nors Dievo buvimo pakanka, kad mus palaikytų, Jis taip pat sukūrė mus santykiams su kitais žmonėmis. Pradžios 2:18 rašoma: "Negera žmogui būti vienam". Ši tiesa galioja ne tik santuokai, bet ir draugystei bei bendruomenei. Jei jaučiatės vieniši, tai gali būti postūmis ieškoti gilesnių ryšių su aplinkiniais.

Praktiniai būdai, kaip įveikti vienatvę

Kurkite tikslingą bendruomenę

Vienatvę dažnai galima sumažinti užmezgant tikslingus santykius. Prisijunkite prie mažos grupės savo bažnyčioje, savanoriaukite tarnystėje arba dalyvaukite vietiniuose krikščioniškuose renginiuose. Jei ieškote į Kristų orientuotos bendruomenės, atsisiųskite SALT pažinčių programa. Nors SALT pirmiausia yra pažinčių platforma, tačiau daugelis naudotojų per šią programėlę taip pat randa prasmingų draugysčių ir ryšių. Jei norite daugiau sužinoti apie krikščioniškų tinklų kūrimą, skaitykite šis tinklaraštis.

Pagilinkite savo santykius su Dievu

Kartais vienatvė yra galimybė priartėti prie Dievo. Pasinaudokite šiuo laikotarpiu, kad įsigilintumėte į Šventąjį Raštą, daugiau laiko praleistumėte maldoje ir išbandytumėte dvasines disciplinas, tokias kaip pasninkas ar dienoraščio rašymas. Ps 34, 18 mums primena: "Viešpats yra arti sugniuždytų širdžių ir gelbsti dvasios prislėgtuosius." Jūsų vienatvė gali būti ta vieta, kur Dievas nori artimiausiai su jumis susitikti.

Tarnaukite kitiems

Vienas geriausių būdų kovoti su vienatve - nukreipti dėmesį į išorę. Kai tarnaujate kitiems, ne tik įvykdote biblinį įpareigojimą (Gal 5, 13), bet ir užmezgate prasmingus ryšius. Nesvarbu, ar tai būtų savanorystė maisto sandėliuke, ar mentorystė jaunesniam žmogui tikėjimo srityje, ar tiesiog išklausymas draugo, tarnavimas kitiems gali padėti užpildyti vienatvės tuštumą.

Nebijokite kreiptis pagalbos

Kartais vienatvė gali užvaldyti, ir tai yra gerai. Jei pastebėjote, kad susiduriate su sunkumais, nedvejodami kreipkitės į patikimą patarėją ar pastorių. Pokalbis apie savo jausmus gali suteikti aiškumo ir palengvėjimą, o profesionalus patarimas gali padėti sukurti įveikimo ir ryšio palaikymo strategijas.

Kelionės priėmimas

Jei esate vienišas ir kovojate su vienatve, žinokite: jūsų vertė priklauso ne nuo jūsų santykių statuso. Dievo meilė jums yra begalinė ir Jis turi gerų planų jūsų gyvenimui. Nors natūralu ilgėtis draugijos, neleiskite, kad šis ilgesys užgožtų dabartinio laikotarpio galimybes ir palaiminimus.

Šį laiką laikykite kvietimu augti dvasiškai, emociškai ir santykiais. Kurkite bendruomenę, tarnaukite kitiems ir atsigręžkite į Dievo artumą. O jei esate pasirengę sutikti ką nors ypatingo, tokios priemonės kaip SALT gali padėti užmegzti ryšius su kitais krikščionimis, kuriems artimos jūsų vertybės ir tikėjimas.

Svarbiausia, nepamirškite, kad vienatvė yra jausmas, o ne nuolatinė būsena. Dievas jus mato, myli ir eina su jumis kiekviename žingsnyje.