배우자를 찾고 싶은 욕구가 여전히 남아있는데 데이트 앱을 중단하는 것은 이상한 결정처럼 보일 수 있습니다. 과연 좋은 생각일까요?

동의하지 않을 수도 있지만, 20대에 번화한 도시보다 더 살기 좋은 곳은 없다고 생각합니다.

도시에서 젊고 자유롭게 지내는 것이 가장 즐거웠어요. 모든 것이, 모든 사람이 가까이 있다는 점이 좋았어요. 화요일 늦은 시간에 즉흥적으로 영화관에 가는 것도 언제나 가능했습니다. 상점은 항상 열려 있습니다. 항상 무언가가 일어나고 있다는 점.

모든 과정이 즐거웠고 진심입니다.

그리고 저는 도시 생활과 작별을 고해야 했습니다. 저는 올해 초에 잠시나마 '시골'에 뿌리를 둔 집으로 이사했습니다. 제 결정이었지만 끊임없는 편리함과 새로움에 작별을 고하는 것은 다소 부담스러웠습니다.

떠나면서 고층 건물들이 도로 옆 공터로 흘러가는 것을 보면서 남겨둔 것들을 처리하기 시작했습니다. 실수인가 싶었습니다.  

도시를 떠난 첫날 밤에 느낀 것은... 평화였습니다.

창문을 통해 들어오는 밝은 가로등 불빛도 없었고, 도로에서 끊임없이 소음을 내며 달리는 차량도 없었습니다. 전에는 전혀 생각하지 못했던 것들이 갑자기 혁명적으로 느껴졌습니다.

수년간의 도시 생활 끝에 저는 휴식이 필요하다는 것을 깨달았습니다.

요약: 요약

가끔은 휴식이 필요할 때가 있습니다. 해외로 떠나는 휴가를 기다리는 카운트다운처럼 말이죠. 햇살과 상그리아 한두 잔으로 하루하루를 버텨낼 수 있다는 약속.

때때로 우리는 휴식이 필요한데도 그것이 필요한지도 몰랐을 때가 있습니다! 우리는 계속 일하느라 너무 바빠서 변화와 휴식의 필요성을 느끼지 못했습니다.

온라인 데이트도 마찬가지입니다. 앱을 계속 사용해야 할까요, 아니면 잠시 쉬는 것이 좋을까요?

지금 당장은 잘 지내고 있는 것 같아도 연애를 잠시 쉬는 것이 의사가 주문한 것일 수 있는지 알아볼 것입니다.

독신 크리스천에게 데이트는 사람마다 다른 경험입니다. 이 블로그가 여러분이 자신의 상황을 평가하고 데이트의 장에서 최선을 다하는 데 도움이 되기를 바랍니다.

그러니 시간을 내서 스스로에게 물어보세요 - 데이팅 앱을 잠시 쉬어야 할까요?

• 무의식적인 습관인가요?
• 데이트 포모증이 있으신가요?
• 아이돌인가요?
• 심장이 건강하신가요?
• 신이 당신을 넛지하고 있나요?
• 혜택과 함께 휴식을 원하시나요?

무의식적인 습관인가요?

우리 생활의 모든 앱과 마찬가지로 데이트 앱도 거의 '일상'의 일부가 될 수 있습니다.

아침 스크롤을 하거나, 전철 플랫폼에서 바빠 보이거나, 어색한 눈맞춤을 피하거나, 하루 일과에서 벗어나거나, 심지어 잠을 청할 때에도 데이트 앱을 확인하거나 상호작용할 기회가 부족하지 않습니다. Facebook에서 "정치가 데이트의 걸림돌이 되나요?'를 클릭한 다음 데이트 앱으로 전환하여 무심코 스크롤합니다.

그리고 이것이 문제의 일부일 수 있습니다.

크리스천의 데이트는 의도적일 때 가장 좋다는 것을 알아야 합니다. 따라서 앱을 사용하는 것이 수동적이거나 심지어 무감각하게 느껴진다면 휴식이 필요하다는 신호일 수 있습니다.

데이트 앱 번아웃은 흔한 경험입니다. SALT와 같은 앱은 크리스천들이 같은 생각을 가진 다른 크리스천을 만날 수 있도록 도와줌으로써 이를 줄이는 것을 목표로 하지만, 데이트 피로는 여전히 존재할 수 있습니다.

에 따르면 캐서린 코두토 미디어 과학 교수(보스턴 대학교) 데이트 앱 번아웃 "일상 생활의 거의 모든 부분을 위한 앱이 존재하고 지속적인 연결이 너무 과할 수 있다는 사실로 인해 더 심해질 수 있습니다."

조금 지쳤다고 느끼거나 휴대폰을 얼마나 자주 만지고 있는지 자각하지 못하더라도, 시간을 내어 저희의 의도와 접근 방식을 생각해보는 것은 언제나 현명합니다.

올바른 접근 방식

앱이 없었다면 우리는 옛날 방식으로 사람들을 만나야 했을 것입니다. 현실 세계에서는 반쪽짜리 인사나 관심의 일부 또는 '내 머릿속을 채울 무언가가 필요하다'는 사고방식으로 잠재적 연인에게 접근하지 않았을 것입니다.

요즘 데이트 스타일이 디지털에 치우쳐 있긴 하지만, 온라인에서의 태도는 실제 생활에서와 동일해야 합니다. 현재의 의도적인 에너지를 가져올 수 없다면 잠시 휴식을 취하는 것이 가장 좋은 다음 단계일 수 있습니다.

데이트 포모증이 있으신가요?

데이트 앱에서 휴식을 취하는 것이 두려움으로 가득 차 있다면 신중하게 진행하세요.

무의식적인 습관이라기보다는 데이트 앱 사용에 대해 지나치게 의식하고 있는 것일 수도 있습니다. 항상 새로운 것을 기대하며 프로필을 확인하는 것이 항상 낙관적인 것은 아닙니다.

경건한 남자, 여자, 남편 또는 아내를 찾기 위해 (언젠가!) 크리스천 데이트 앱을 사용하고 있다는 것을 이해합니다.

하지만 다음과 같은 간단한 질문 몇 가지를 스스로에게 물어보세요.  

• 지인들의 연애를 지켜보는 것이 힘들고 또래 친구들의 설렘(과 성공?)을 놓치고 있는 것 같은 기분이 드시나요?
•  누군가를 만나지 못하거나 시간이 부족할까 봐 걱정되시나요?
• (또 다른) 실패에 대한 두려움은 어떤가요?

아니면 노력하지 않으면, 즉 모든 순간을 자신에게 맞는 상대를 찾는 데 소비하지 않으면 상대를 만날 기회를 놓칠 수도 있다고 생각할 수도 있습니다. 

'예'라고 대답한 항목이 하나라도 있다면, 두려움이 데이트 게임에서 한몫을 하고 있을지도 모릅니다.

마음속으로는 "제발 신이 허락해 주세요"라고 외치는 다른 크리스천 싱글과 데이트를 하는 것이 위대한 러브 스토리의 시작은 아닐 수도 있습니다.

신의 말씀

(...) 그리고 우리는 모든 생각을 사로잡아 그리스도께 순종하도록 합니다.

고린도후서 10:5 (NIV)

두려움을 멈추고 거절하면 다시 통제력을 되찾을 수 있습니다. 짧거나 긴 휴식은 치료법이 될 수도 있고, 적어도 자신의 생각과 기도 패턴을 알아차릴 수 있는 여유를 줄 수도 있습니다.

계절에 맞는 찬송가를 찾는다면, 두려움은 거절하고 하나님께 예스라고 말하는 것은 찬송가 예배의 훌륭한 주제 중 하나입니다. 다음 곡을 적극 추천합니다. '두려움은 나의 미래가 아니다' 를 클릭해 시작하세요. 반복해 주세요!

하나님은 우리에게 두려움의 영을 주신 것이 아니요 오직 능력과 사랑과 온전한 마음을 주셨느니라.

디모데후서 1:7(KJV)

두려움의 연료

두려움은 적의 거짓말에 의해 조장됩니다. 싱글을 위한 경건한 조언을 찾고 있다면 이 글을 들어보세요. 데이트 생활에서 적에게 발판을 마련하지 마세요!

당신은 사랑받을 자격이 있습니다. 여러분은 이미 우주의 창조주로부터 깊은 사랑을 받고 있습니다! 여러분은 성령의 능력과 사랑과 평화로 삶을 살도록 부름 받았습니다.

하나님이 주시는 진리를 붙잡고 그것을 기도에 사용하여 적의 거짓말에 맞서 싸우세요. 두려움과 데이트 FOMO로부터 자유로워질 수 있습니다. 휴식을 취한다고 해서 기회가 사라지는 것은 아닙니다!

아이돌인가요?

이전에 결혼을 염두에 둔 데이트를 위한 5가지 팁 블로그에 따르면, 결혼은 많은 크리스천 싱글에게 우상이 되기 쉽습니다. 하지만 데이트도 마땅치 않은 우상 위에 놓일 수 있는 것처럼 보입니다.

데이트 또는 데이트에 대한 기대는 종종 희망적인 반짝임과 함께 어떤 일이 일어날지 상상할 수 있는 기회를 제공합니다. 그리고 크리스천 데이트 앱을 포함한 온라인 데이트 앱을 사용하면 이러한 기회는 더욱 커집니다. 우리가 원하는 것(연애)을 쫓을 수 있는 수단을 제공하고, 그 욕구가 마음속에 크게 느껴지면 그 욕구가 우리의 비전을 추월하기 쉽습니다.

더 깊은 욕망

데이트는 우리가 진정으로 원하는 것을 얻을 수 있다고 생각하기 쉽습니다. 이는 프로필을 설정하거나 여러 번 직접 데이트를 하는 사람들에게도 해당됩니다. 우리는 관심을 받고 싶고, 인정받고 싶고, 사랑받고 싶고, 인정받고 싶을 수 있습니다. 데이트를 통해 만난 새로운 사람이 이런 것들을 제공하지 않을 것이라거나, 제공한다고 해도 잘못된 것이라고 말하는 것은 아닙니다. 하지만 이러한 갈망의 유일한 충족으로 데이트에 집중하는 것은 우리를 향한 하나님의 계획이 아닙니다. 오직 그분만이 우리의 마음을 진정으로 만족시킬 수 있습니다.

주님은 내게 생명의 길을 알려 주셨고, 주님 앞에는 기쁨이 충만하며, 주님 오른편에는 영원한 즐거움이 있습니다.

시편 16:11 (ESV)

친구 여러분, 마지막으로 하나님과 시간을 보낸 게 언제인가요? 당신이 원하는 것에 대해 그분과 이야기해 보셨나요? 그분은 그것을 듣고 싶어 하십니다! 주님은 여러분의 삶에서 적극적인 데이트가 있든 없든 충만한 기쁨을 보여주시기를 원하십니다.

데이트를 하고 싶다는 것은 좋은 일이 될 수 있지만, 데이트 상대를 찾는 데만 몰두하는 것은 좋지 않습니다.

따라서 데이트가 가장 중요하고 다른 어떤 것보다 우선시되어야 한다고 느껴진다면 일시정지 버튼을 누르세요! 다시 마음을 가다듬고 가장 중요한 것에 집중하세요.

당신의 심장은 건강합니까?

정신적, 영적, 신체적, 정서적 웰빙 상태를 고려하는 것은 지금 이 순간 데이트 앱을 사용하기에 적합한 상태인지, 아니면 휴식이 필요한지 평가할 수 있는 좋은 방법입니다.

데이트, 사랑에 빠지고, 심지어 결혼한다고 해서 우리가 안고 있는 문제가 해결되지 않는다고 말하는 것은 놀라운 일이 아니라고 생각합니다. 문제는 여전히 존재할 것입니다.

삶이 바쁘게 느껴지거나 다른 중요한 일이 있어도 자신에게 집중할 시간을 갖는 것은 언제나 괜찮습니다.

제 자신에게 더 물어보고 싶지만 부끄러워하는 어려운 질문이 하나 있습니다. 혹시 도움이 될지 모르니 알려드릴게요...

• 여러분의 마음은 어떤가요? 하나님(또는 다른 사람들)에게 묻어두거나 숨기고 있는 것이 있나요?

데이트 앱은 현실 도피처가 될 수 있습니다(매칭에서 나오는 도파민은 안녕). 하지만 현실의 삶을 영원히 보류할 수는 없습니다. 성령은 우리가 이미 마음속 깊이 알고 있는 것을 드러내는 위대하고 부드러운 안내자입니다.

셀프 체크인

다음은 간단한 점검 목록으로, 포괄적이지는 않지만 시간을 내어 답을 떠올린 다음 하나님께 기도하는 시간을 가져보세요. 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 있도록 성령님의 도움을 구하세요.

정신 및 감정

•  오늘 기분은 어떤가요?
•  요즘 가장 걱정되는 것은 무엇인가요?
• 나 자신에게 기쁨을 주기 위해 무엇을 하고 있나요?

영적

• 마지막으로 하나님의 말씀을 듣는 시간을 가졌던 게 언제였나요? 그분은 나에게 무슨 말씀을 하셨나요?
•  나는 어떤 식으로든 하나님을 적극적으로 섬길 수 있나요?
• 내가 용서할 수 없는 것을 붙잡고 있지는 않나요?

물리적

•  최근 내 수면 상태는 어땠나요?
•  매일 외출/운동을 할 수 있나요?
•  내 몸이 재충전하고 휴식을 취하는 데 필요한 것이 무엇인지 알고 있나요?

데이트 앱에서 휴식을 취하는 것은 이러한 집중력을 우선시하는 데 도움이 될 수 있습니다.

신이 당신을 넛지하고 있나요?

오늘날 하나님께서 우리에게 말씀하신다는 사실을 잊기 쉽습니다. 하나님은 여러분에게 말씀하시며 여러분을 초대하고 계십니다.

기도 과정 는 하나님이 어떻게 말씀하시는지, 어떻게 더 많이 듣는 법을 배울 수 있는지 알고 싶다면 시작하기에 좋은 책입니다.

데이트 중단이 시기적으로 적절하다고 느껴지지만 확신이 서지 않는다면 괜찮습니다. 신은 무엇을 말씀하시는 걸까요?

신이 당신을 넛지하고 있나요? 지금 당신의 배에 매듭이 생겼다면 아마도 그분도 그러실지도 모릅니다.

신뢰와 기다림

그러나 주님을 기다리는 자는 새 힘을 얻으리라; 독수리처럼 날개를 달고 날아오를 것입니다; 그들이 달려가도 피곤하지 아니하리라; 그들은 걷고 기절하지 않을 것입니다.

이사야 40:31 (ESV)

기다림 속에서도 그분을 신뢰하도록 자신을 허용할 수 있습니까? 잠시라도 내려놓을 수 있고, 아무것도 변하지 않는다고 해도 하나님께서 당신의 낭만적인 삶을 책임지시도록 맡길 수 있나요?

이 말이 코끝에 와 닿거나 듣고 싶지 않았지만 꼭 들어야만 하는 말이라면 하나님께서 여러분에게 무언가 말씀하시려는 것일 수 있습니다.

저는 우리가 하나님께 드리는 모든 것을 하나님께서 사용하실 것이라고 믿습니다. 그러니 데이트 앱에서 시간을 내어 하나님께 드리면, 그분이 당신에게 무엇을 가져다주실지 놀랄지도 모릅니다. 소울메이트가 아닐 수도 있습니다! 더 좋은 사람일 수도 있습니다.

믿음을 굳건히 하고, 삶의 모든 면에서 걷고, 달리고, 날아오를 준비가 된 상태로 데이트 현장에 다시 돌아온다고 상상해 보세요.

혜택으로 휴식을 취하고 싶으신가요?

데이트 앱을 사용하지 않는다고 해서 삶이 공허해지는 것은 아닙니다.

어쩌면 여러분도 저의 도시 휴식기처럼 더 깊은 평화를 경험할 수 있을지도 모릅니다!

데이트 휴식은 무엇보다도 더 많은 시간을 할애하는 데 도움이 될 수 있습니다:

•  위의 체크인 목록을 다시 참조하세요!
•  열정이나 프로젝트 - 예전에 했던 모든 일을 기억하시나요?
•  하나님과의 관계 - 결국, 하나님과의 관계를 발전시키지 않으면 하나님이 누군가와 데이트하기를 원하시는지 어떻게 알 수 있을까요?

가족 및 친구

또 하나의 큰 장점은 이미 내 삶에 존재하는 관계에 집중할 수 있다는 점입니다. 한동안 가족을 보지 못했거나 친구들이 바쁜 시즌을 보냈으니 이제 서로 연락할 때가 되었을 수도 있습니다. 

가장 가깝고 소중한 사람이 우리 삶에 어떤 영향을 끼치는지 기억하는 것은 신선한 공기가 될 수 있습니다. 특히 오랫동안 '특별한 사람'을 찾는 데만 집중해 왔다면 더욱 그렇습니다.

앱에서 휴식을 취하는 것이 꼭 비참한 추위와 같은 경험일 필요는 없습니다. 잠시 다른 곳에서 풍요롭고 다양한 삶을 만끽해 보세요! 항상 사랑하는 사람과 함께하지 않아도 괜찮습니다.

결론을 내리자

최근에 다음과 같은 크리스천 모바일 데이트 앱에 가입한 적이 있을 것입니다. SALT "이제 막 크리스천 싱글을 만날 수 있는 곳을 찾았는데 이제 와서 쉬어야 한다고요?"라고 생각하는 분들도 계실 겁니다.

꼭 그렇지만은 않죠! 하지만 현실은 데이트 앱이 우리의 시간, 에너지, 정신력을 빼앗는다는 것입니다. 데이트에는 대가가 따릅니다!

때로는 모든 것을 테이블 위에 놓고 상황을 평가한 후 다른 사람을 추가할 사람을 찾는 것이 좋습니다.

데이트가 오래된 습관이 되었거나, 신과 시간을 대체했거나, 지금 너무 큰 집착이 되었을 수도 있습니다.

신호를 알아차리고 다른 우선순위를 우선시해야 할 때가 언제인지 알아차리세요. 휴식을 취하는 것이 최선이라면, 그 대신 하나님께서 약속하신 충만한 기쁨으로 풍성하게 축복해 주시기를 기도합니다. 그 사이에 어떤 일이 일어날지 누가 알겠어요!