Como cristianos que vivimos en 2026 necesitamos conocer la diferencia entre lujuria vs. atracción¿cómo sabemos si hemos cruzado la línea?? ¿Cómo podemos tener esa chispa en nuestras relaciones de pareja al tiempo que honramos a Dios?

TL;DR: El resumen

Todos hemos recibido nuestra deseo de sexo e intimidad por Dios. Gestionarlo bien requiere esfuerzo y un corazón abierto. 

Un buen consejo cristiano para las citas es ser honestos con nosotros mismos y con nuestras acciones. 

En este blog veremos dónde acaba la realidad de la atracción y dónde empieza el territorio de la lujuria. 

Dr. Corey habla con los solteros SALT sobre sexo y lujuria

¿Lujuria o atracción?

Siempre me ha gustado un poco Zac Efron. 

¿Fue por su falta de habilidad para cantar en 2006? ¿Su icónico "baile" en un campo de golf? ¿O el hecho de que ha envejecido increíblemente bien? 

En cualquier caso, nunca había pensado mucho en este "enamoramiento de famoso". 

Sin embargo, hace poco me han llamado la atención sobre el hecho de que mi afición por el Sr. Efron puede no ser tan inofensiva como parece. 

Conocer o salir con un actor famoso no es, obviamente, una realidad alcanzable. O algo que yo haya deseado alguna vez. Por lo tanto, mis pensamientos sobre dicho actor me parecían irrelevantes. Un poco de diversión, una forma de pasar el tiempo (y la soltería). 

Mirarlo de otra manera me reveló algunas preguntas conmovedoras. 

¿Es esto diferente de los sentimientos de atracción hacia alguien que conozco? ¿Acaso mi enamoramiento de la infancia alberga pecado en mi corazón?

Fijar mi atención en un hombre atractivo que está "fuera de mi alcance" entra un poco en una zona gris. Es lujuria frente a atracción. 

Me llevó a preguntarme: ¿he cruzado la línea?

Tanto si eres un cristiano soltero como si estás saliendo con alguien (o incluso casado), la línea puede volverse un poco borrosa.

Amo a Dios y quiero parecerme más a Jesús. Pero cuando los sentimientos de excitación y atracción entran en juego, es fácil apartar la mirada de Dios y centrarla en nuestros deseos humanos.

Para caminar en la voluntad de Dios en nuestra vida amorosa como cristianos, necesitamos distinguir entre lo que es divino y lo que es pecaminoso. Sabemos que el sexo es para el matrimonio y queremos acercarnos a Dios con una conciencia limpia. Así que vamos a ver Lujuria vs. Atracción.

La lujuria es pecado

Innegablemente, la lujuria es un pecado, y tampoco es un pecado que desaparezca cuando estás saliendo con alguien (tendrás que superar la tentación sexual en las citas ). La Biblia lo deja muy claro. Yo diría que también es un pecado porque vemos a la humanidad luchar contra él a lo largo de la historia. 

La mujer de Fotifar y sus peticiones lujuriosas ponen las cosas difíciles a José. Existe la famosa historia de David y Betsabé. 

Y los apóstoles escribieron a muchas iglesias, instándolas a apartarse del pecado sexual. Como la iglesia de los Tesalonicenses. 

Hoy tenemos una plétora de programas de TV, desde concursos, telerrealidad, fantasía y drama de época. Todos ellos sensacionalizan la lujuria en busca de entretenimiento y evasión. 

Pero algo en lo que a menudo nos equivocamos es en crear una jerarquía para el pecado. Que algunos pecados son mayores o peores que otros. La lujuria es uno de esos "grandes" pecados. 

Ya veo por qué. Las repercusiones son importantes. No sólo en las relaciones, sino también en sentido espiritual. La lujuria quita espacio a nuestro amor a Dios. Ignora Su diseño y Su plan para el amor vivido también a este lado de la eternidad. 

Pero Jesús murió en la cruz por todos nuestros pecados.

...porque todos pecaron y están destituidos de la gloria de Dios.

(Romanos 3:23) 

Muchos sienten el peso del pecado y la vergüenza, especialmente en el ámbito de la lujuria. Esto hace que la gente se esconda, repita conductas y se aleje de Dios.

Jesús vino a liberarnos del pecado y de la vergüenza. Todo pecado tenía que ser vencido por la sangre de Jesús derramada en la Cruz. Ya sea el chismorreo o el adulterio. Él ha vencido al pecado y nos invita a vivir en la libertad que nos ha comprado. 

Mientras disciernes la diferencia entre lujuria y atracción, sé prudente. No utilices esto como un palo con el que golpearte. Ni una forma de librarte del anzuelo. Ven ante Dios, confiesa lo que pesa en tu corazón y da pasos para caminar en Su libertad siguiéndole.

Sentirse atrapado en la lujuria

La lujuria y sus mentiras

A menudo suponemos que la lujuria es puramente la acción emprendida por el sentimiento de atracción. 

Pero la lujuria también está separada de la atracción. Sí, nuestro sentimiento de atracción sexual puede convertirse en lujuria. Pero la lujuria está muy lejos de lo que Dios creó que fuera la atracción. Debe ser otra cosa. 

  • La lujuria toma un pensamiento, un sentimiento, una acción o una persona y los convierte en objeto. Convierte un "alguien" en un "algo". 
  • La lujuria promueve el yo. "Quiero esto". "Necesito esto". "No puedo arreglármelas sin esto". No piensa en el otro. Persigue una intención egoísta. 
  • La lujuria utiliza la obsesión para impulsar nuestro deseo de posesión. 

Por eso la lujuria es una mentira. La creación de Dios no es un objeto para ser utilizado. Dios no nos hizo para empaparnos de nuestro propio interés. Dios no nos dio libre albedrío para darnos gloria o poder.  

Estas distorsiones dejan claro que el enemigo utiliza la lujuria para apartarnos de Dios y causarnos daño.

Así que puedes identificar cuándo ha entrado en escena la lujuria cuando reconozcas algunas de las intenciones anteriores. Igualmente, la lujuria es evidente cuando

  • Te sientes controlado por ella.
  • Crees más en la mentira que en la verdad de Dios.
  • Sientes que no hay otra opción. 

Lo sé, esto es muy fuerte. Sin embargo, la lujuria no siempre llega en grandes oleadas o en circunstancias dramáticas. Los pequeños pensamientos y acciones también pueden dejar entrar la lujuria.

Lujuria vs. Atracción: Fantasía y ficción

Lo que más fomenta la lujuria es la complacencia de la fantasía o la ficción en nuestras mentes. 

La lujuria es la búsqueda de placer y gozo a partir de lo que no nos corresponde tener. Esto puede ser realmente difícil de manejar cuando entras en la escena de las citas como cristiano soltero o si has elegido reservar el sexo para el matrimonio. Pero la gente lucha contra la lujuria en diversos escenarios. 

Esto se debe principalmente a que ¡nuestro mundo lo fomenta todo el tiempo!

El mundo nos dice que sigamos esforzándonos por conseguir lo que queremos. Que absolutamente todo lo que deseamos puede ser nuestro. Lo vemos en películas, medios de comunicación, revistas y demás. 

Por desgracia, las mujeres han sido alimentadas con esto durante años a través de comedias y novelas románticas. Se les ha dicho que existe un hombre perfecto, apuesto y sexualmente atlético. Él hará todo lo posible por estar con ellas. De ahí que mi cerebro esté conectado a pensamientos sobre Zac Efron, incluso desde sus tiempos de High School Musical. 

Estas historias casi siempre glorifican la infidelidad. Esto ocurre en todo el cine. La pareja por la que suspiramos: uno o los dos son infieles. Tienes correo, Encantada, Cartas a Julieta y más. 

Normalmente, se ha animado a los hombres a perseguir esta fantasía a través de la pornografía (más adelante hablaremos de ello). 

Como cristianos, Dios nos llama a; 'Poned la mira en las cosas de arriba, no en las terrenales". (Colosenses 3:2). Es muy difícil hacer esto cuando dejamos que la fantasía corra libre y alocada en nuestra mente. 

Delphine se adentra más en nuestras fantasías de citas aquí

Lujuria vs. Atracción: Responder a la atracción

La atracción (en este contexto, la atracción sexual) procede de Dios. Nos hizo para relacionarnos y nuestros sentimientos de atracción nos guían hacia ello. 

Uno de los factores clave que contribuyen a nuestra experiencia de atracción son nuestros sentidos. La visión de más piel, el olor del perfume o la colonia, el sonido de su voz. Pasan muchas cosas entre bastidores en nuestro cuerpo cuando encontramos a alguien atractivo. Vídeo de TED-Ed sobre La ciencia de la atracción es un reloj interesante al respecto. 

Aunque un enfoque científico pueda parecer que elimina la diversión o el romanticismo, tiene mucho sentido. Dios creó el sexo con el propósito de traer nueva vida al mundo. Por tanto, detectar una buena pareja con la que reproducirse parece sensato. Sobre todo si lo hacemos sin darnos cuenta. 

También explica por qué estos sentimientos o sentidos físicos de atracción sexual pueden ser tan fuertes.

Sentimientos

Pero más allá de esto, la atracción implica otros dos factores importantes. Nuestros sentimientos desempeñan un papel importante. Cuando nos sentimos atraídos por alguien, experimentamos una oleada de sentimientos. La excitación, la adrenalina, el placer, la felicidad, la seguridad o la validación. Éstos nos impulsan a seguir buscando ese sentimiento para aumentar nuestra satisfacción. 

Luego está nuestro deseo. En el fondo, todos anhelamos ser amados. Dios puso este anhelo en nuestros corazones para que nos acercáramos a Él. Nuestro deseo de intimar con otra persona forma parte de nuestro diseño. 

Por tanto, la atracción sexual es algo grande. También podemos encontrar atractivo a alguien por varias cosas. Los atributos físicos obvios, así como la personalidad, los rasgos, el estatus o la fe de alguien.

Cómo respondemos a esta atracción es donde aparece la cuestión de "la línea". 

Hay personas atractivas en este mundo y lo más probable es que experimentes estos sentimientos de atracción en tu vida. Probablemente, si buscas citas como cristiano soltero o estás en una relación de pareja cristiana, ya estés familiarizado con esto. 

Dios quiere que experimentes felicidad, alegría y placer en tu vida. ¡Esto incluye el sexo! El plan de Dios es que esto se experimente en el matrimonio con una sola persona. Pero, sobre todo, con la intención adecuada. 

Nuestra intención en lo que respecta a la atracción sexual debe ser siempre honrar, respetar y amar a la otra persona. Todo lo que se oponga a esto no es el plan de Dios. 

A menudo, esto significa renunciar a nuestros deseos inmediatos y esperar a que Dios te coloque en el contexto adecuado para expresar esta atracción. Estamos llamados a actuar con intención y no con reacción. 

Cuando actuamos sobre nuestros sentimientos de atracción sexual antes de que sea el momento adecuado, la atracción sana se convierte en egoísmo, lo que nos lleva a la lujuria.

Ten cuidado

Es fácil creer entonces que tener pensamientos lujuriosos está bien siempre que no actuemos en consecuencia. ¿Seguro que los pensamientos están bien? Pero San Pablo nos recuerda "Llevad cautivo todo pensamiento para hacerlo obediente a Cristo". (2 Corintios 10:5). Los pensamientos lujuriosos te dicen que te olvides por completo del plan de Dios. Sin embargo, los sentimientos de atracción sexual pueden controlarse y gestionarse mediante la obediencia a Dios.

lujuria vs. atracción pasión
La pasión nos condujo hasta aquí

Lujuria vs. Atracción: Hacer frente a la tentación sexual

Queda claro que la lujuria es una realidad a la que muchos podrían enfrentarse, o se enfrentan. Es muy fácil que el mundo, las personas con las que salimos o nosotros mismos nos dejemos llevar por ese camino. 

Cuando nos demos cuenta, debemos dar prioridad a hacer frente a la tentación. 

Ven a Dios 

El libro de Santiago nos dice:

...humillaos ante Dios. Resistid al diablo, y huirá de vosotros. Acercaos a Dios, y Dios se acercará a vosotros. Lavaos las manos, pecadores; purificad vuestros corazones, porque vuestra lealtad está dividida entre Dios y el mundo.

(Santiago 4:7-8)

Cuando nos damos cuenta de las tentaciones que nos rodean, tenemos dos opciones. Permanecer en ese camino o volver a Dios. Aquí vemos la gran promesa de esto último. Dios se acercará a ti. 

Nada de lo que hayas pensado, dicho o hecho te separará de Dios por lo que Jesús ha realizado en la Cruz. Aunque sólo te preocupe que la lujuria pueda convertirse en un problema para ti, humíllate ante Dios. Reza y pide Su gracia. 

Cuando acudimos a Dios, ¡se nos da fuerza para resistir las artimañas del enemigo! 

Elimina la fuente 

Esto es difícil. Elegir un estilo de vida que honre la voluntad de Dios por encima del mundo es difícil. Si sientes que la lujuria te controla, es importante eliminar lo que te desencadena. 

Considera la posibilidad de tomarte un descanso de las aplicaciones de citas, si no te resultan útiles en este momento. Sabemos que pueden ser un obstáculo. Leer más en 'El pecado de las aplicaciones de citas‘.

Si Dios te está pidiendo que abandones la lujuria en tu vida, ¿las cosas de tu vida (pensamientos, acciones, contenidos, personas, etc.) te ayudan o te lo hacen más difícil?

Cura el corazón

Es probable que también sea necesario controlar algunos daños. El pecado nos quita la alegría del alma, se interpone en nuestra relación con Dios y también puede afectar a nuestro bienestar. 

Esto se muestra más claramente en el consumo de pornografía. Muchas personas utilizan la pornografía para afrontar o vivir sus deseos lujuriosos. Con la esperanza de que esto les proporcione placer y satisfacción sexual. 

Pero consumir porno se asocia a una peor salud mental, a una menor autoestima, a una peor imagen corporal y a una mayor soledad (según Lucha contra la nueva droga).

Tanto si nuestro corazón herido procede del consumo de pornografía, como de otras acciones o consecuencias de un comportamiento lujurioso, necesitamos sanar. Separarnos de las mentiras que hemos creído y vivido es el primer paso. Dios quiere renovar y reparar nuestros corazones. ¡Él restaura todo corazón roto! Utiliza este culto Canta por tu tiempo con Dios y permite que Él te ministre.

Consulta nuestro otro blog sobre cómo superar la tentación sexual.

Lujuria vs. Atracción: ¿He cruzado la línea?

Esperemos que lo que hemos tratado en este blog te haya ayudado a decidir dónde te sitúas en la escala de lujuria frente a atracción. 

Si eres consciente de que estás cruzando la línea, no te quedes callado. Puede que hayas leído esto y hayas sentido vergüenza por los pensamientos obsesivos, el consumo de porno o incluso el engaño. Lo mejor que puedes hacer es buscar a un cristiano de confianza con quien hablar. Un amigo, un familiar o un sacerdote/pastor/mentor pueden acompañarte en la oración si tienes dificultades. 

Todos tenemos la oportunidad de abrazar la gracia. De reducir el miedo en las citas cristianas. En su lugar, podemos amar bien a los demás aceptando que el pecado es algo que todos experimentamos. Parezcámonos más a Jesús y digamos ¡no al juicio!

Concluyamos

Mi ánimo para ti es que nadie es perfecto. Recuerda;

...todos pecaron y están destituidos de la gloria de Dios.

(Romanos 3:23) 

Para hacer frente a la lujuria necesitamos

  • Elimina las mentiras de la lujuria y la fantasía de nuestras mentes.
  • Acepta el gran diseño de la atracción sexual que Dios nos ha dado y sigue Su plan al respecto. 
  • Haz que tomemos conciencia de las tentaciones con la ayuda de Dios. 

La mejor noticia es que ¡somos libres!

Así pues, si el Hijo os libera, seréis verdaderamente libres.

(Juan 8:36)

Por eso Jesús quiere que vivas la vida sin lujuria, ¡para poder bendecirte con la vida en plenitud!

En tus citas, céntrate en el honor, el respeto y el amor, y que tú también lo recibas plenamente. 

Una respuesta a «Lust vs. Attraction: Have I crossed the line?»

  1. [...] Quizá encuentres imágenes más proactivas en una aplicación de citas no cristiana, pero no creo que ésta sea la única fuente de lujuria en las citas online.Considerar la atracción hacia pensamientos y acciones lujuriosos enlaza con nuestra charla "Lo que quiero", y ser conscientes de los motivos más profundos que nos dominan. Si quieres profundizar en la diferencia entre lujuria y atracción, consulta nuestro blog aquí. [...]

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