Dieser Blogbeitrag hilft verheirateten oder verlobten christlichen Paaren, die Weisheit aus Sprüche 4,23 in die Praxis umzusetzen.

TL:DR: Die Zusammenfassung

Wenn wir den Satz "Hüte dein Herz" hören, denken wir oft an christliche Singles und an diejenigen, die sich auf der Suche nach ihrem zukünftigen Ehepartner befinden. Aber was ist mit denjenigen, die verheiratet sind? Ist es immer noch notwendig, sein Herz zu hüten, wenn man sich bereits an seinen Ehepartner gebunden hat?

Dieses Thema wird in christlichen Kreisen nicht oft diskutiert, weil viele Singles davon ausgehen, dass die Ehe all ihre Probleme lösen wird. Das ist jedoch weit von der Wahrheit entfernt. In Wirklichkeit erfordert die Ehe sogar noch mehr Anstrengung, weil sie ein Bund ist - eine heilige Verpflichtung, die der Feind bekämpft. Er will nicht, dass du und dein/e Ehepartner/in Erfolg habt oder Gott die Ehre gebt, also stellt er Fallen auf, die einen oder beide von euch zum Stolpern bringen sollen.

Die Schlacht

Als Christinnen und Christen befinden wir uns in einem geistlichen Kampf, egal ob wir ledig oder verheiratet sind. Diejenigen, die in einer gottgefälligen Ehe leben, sind jedoch besonderen Angriffen ausgesetzt. Wenn wir uns das Jawort geben, zieht sich der Feind nicht zurück. Stattdessen arbeitet er noch härter daran, das Bild von Christus und der Kirche, das die Ehe widerspiegeln soll, zu entstellen. Deshalb ist es in der Ehe genauso wichtig, dein Herz zu hüten wie in der Singlezeit. Auch wenn die Ehe nicht immer einfach ist, können Wachsamkeit und die Zusammenarbeit mit dem Heiligen Geist helfen, eure Beziehung zu schützen und zu stärken. Hier sind einige Möglichkeiten, wie du dein Herz schützen kannst - auch in der Ehe.

1. Halte Gott an erster Stelle
2. Setzt euch gegenseitig Grenzen
3. Kommuniziere offen und ehrlich
4. Konzentriere dich auf die Bedürfnisse deines Ehepartners
5. Regelmäßig Vergebung üben 

Intro

Ich denke, wir sind uns alle einig, dass der Feind es auf Beziehungen abgesehen hat, und zwar schon in der Phase des Singleseins. Er will christliche Singles so weit entmutigen, dass sie sich entweder mit weniger als Gottes Besten zufrieden geben oder der Lüge glauben, dass sie zum Alleinsein bestimmt sind, so dass sie der Ehe ganz abschwören. Bei denjenigen, die doch heiraten, versucht der Feind, Spaltung und Zwietracht zu erzeugen. Es ist entmutigend, dass die Scheidungsrate in der Kirche fast genauso hoch ist wie in der Welt. Warum ist das so? Wenn wir den Geist Gottes in uns haben, sein Wort und eine gottesfürchtige Gemeinschaft um uns herum, warum sind Christliche Ehen immer noch scheitern?

Auch wenn jede Scheidung andere Gründe hat, wissen wir, dass Herzschmerz durch Scheidung nie Gottes ursprünglicher Plan war. Die Ehe sollte ein lebenslanger Bund sein. Aber auch für diejenigen, die eine Scheidung erlebt haben, bedeutet das nicht, dass sie beschädigt sind oder dass Gott keine neue Liebe in ihr Leben bringen kann. Dennoch müssen wir uns rüsten, um die Taktiken des Feindes zu erkennen und ihnen zu widerstehen, damit wir unsere Ehen und Familien zur Ehre Gottes schützen können.

Halte Gott an erster Stelle

Auch in der Ehe sollte Gott für dich an erster Stelle stehen. Warum? Weil dein Ehepartner ein Mensch ist und Fehler machen wird. Viele Christinnen und Christen leiden in der Ehe, weil die idealisierte Version ihres Ehepartners verblasst, sobald das echte Leben einsetzt. Das Leben hat eine Art, die rosarote Brille zu entfernen, die du vielleicht getragen hast, als du "Ich will" gesagt hast. Die Wahrheit ist, dass dein Ehepartner unglaublich sein kann, aber das bedeutet nicht, dass er dich nie verletzen wird.

Ich bin noch nicht lange verheiratet, aber in meiner kurzen Zeit als Ehefrau habe ich erkannt, dass ich meinen Mann zwar liebe, er aber den Herrn genauso braucht wie ich. Ich bete immer, dass mein Mann Jesus mehr liebt als mich, denn wenn er Gott an die erste Stelle setzt, wird der Herr ihn dazu ausrüsten, ein guter Ehemann zu sein. Jeden Morgen, bevor die Sonne aufgeht, wacht mein Mann auf, um zu beten, anzubeten und seine Bibel zu lesen. Als ich diese Gewohnheit beobachtete, wurde mir klar, dass er mich umso besser liebt und mir dient, je mehr Zeit er mit Gott verbringt.

Priorisiere die Beziehung zu Gott

Das muss ich auch tun. Auch wenn meine Beziehung zum Herrn anders ist als die meines Mannes, weiß ich, dass ich geduldiger und nachsichtiger bin, wenn ich Zeit mit Gott verbringe. Ich kann meinem Mann gegenüber mehr Gnade walten lassen, weil ich die Gnade Gottes in meinem eigenen Leben erfahren habe. Es gibt sogar Momente in meiner stillen Zeit, in denen der Herr mich dazu führt, etwas für meinen Mann zu tun, einfach als ein Akt der Liebe. Mein Mann tut das Gleiche für mich - nach seiner Zeit mit Gott tut er oft etwas Nettes, ohne eine Bedingung zu stellen.

Das Schöne daran ist, dass mein Mann und ich beide einen individuellen Weg mit dem Herrn hatten, bevor wir Mann und Frau wurden. Weil wir dieses Fundament in unserem Singledasein und in unserer Beziehung zueinander aufgebaut haben, hat es sich ganz natürlich auf unsere Ehe übertragen. Selbst wenn wir nicht einer Meinung sind, können wir uns besser in den anderen hineinversetzen, weil unsere Herzen bereits durch die Zeit, die wir einzeln mit Gott verbracht haben, erweicht wurden. Halte Gott jetzt als Single an erster Stelle, denn du weißt, dass du ihn in der Ehe noch mehr brauchen wirst.

Setzt euch gegenseitig Grenzen

Grenzen verschwinden nicht, wenn ihr heiratet. Sie können sich zwar ändern, aber sie bleiben auch nach dem Austausch des Eheversprechens wichtig. Was sind einige Beispiele für gesunde Grenzen in der Ehe? Eine, die mein Mann und ich befolgen, ist, bestimmte Dinge nicht mit Freunden oder der Familie zu besprechen. Manche Gespräche sind für uns allein bestimmt und sollten nicht mit anderen geteilt werden.

Das bedeutet nicht, dass wir uns isolieren oder keine Verantwortung übernehmenaber wir erkennen an, dass bestimmte sensible Themen unter uns bleiben sollten. Wir vermeiden es auch, unsere Meinungsverschiedenheiten mit anderen zu besprechen, wenn es nicht unbedingt notwendig ist. Wenn wir uns an einen Außenstehenden wenden, wählen wir sorgfältig jemanden aus, dem wir vertrauen - jemanden, der unparteiisch ist und keine Partei ergreift. Selbst wenn mein Mann und ich unsere Probleme lösen, könnten Freunde oder Familienangehörige sonst einen negativen Eindruck von meinem Ehepartner behalten, was zu unnötigen Spannungen führen kann.

Die Rollen von Mann und Frau

Meine Aufgabe ist es, meinen Mann zu schützen, und seine Aufgabe ist es, mich zu schützen. Das bedeutet nicht, dass wir unsere Liebsten über unser Leben täuschen, sondern dass wir unsere Ehe vor unnötigen Konflikten oder Trennungen schützen wollen. Eine weitere Grenze, die wir einhalten, ist die Begrenzung der Zeit, die wir getrennt voneinander verbringen. Auch wenn die Lebensumstände jedes Paares unterschiedlich sind - sei es aufgrund von Arbeit oder anderen Verpflichtungen - kann zu viel Abstand eine Gelegenheit für Versuchungen sein. 

Wir haben uns darauf geeinigt, dass eine Trennung nicht länger als zwei Wochen dauern sollte. Wenn eine längere Trennung unvermeidlich ist, besprechen wir, wie wir uns gegenseitig besuchen können. Manche mögen denken, dass diese Vorsichtsmaßnahme unnötig ist, aber der Feind ist gerissen und nutzt selbst unschuldige Situationen, um eine Trennung herbeizuführen. Bleib wachsam und lass es nicht zu, dass das in deiner Ehe passiert.

Kommuniziere offen und ehrlich

Du hast es wahrscheinlich schon einmal gehört: Kommunikation ist das A und O in jeder Beziehung, besonders in der Ehe. Es ist zwar schön, wenn dein Partner oder deine Partnerin Andeutungen wahrnimmt, aber es ist nicht seine Aufgabe, deine Gedanken zu lesen. Er kann nicht automatisch wissen, was du denkst oder fühlst. Ich verstehe, dass es für manche Menschen schwierig ist, ihre Gefühle auszudrücken, aber wenn du dir die Mühe machst, kannst du sicherstellen, dass dein Partner weiß, was mit dir los ist.

Bei der Kommunikation sollte das Ziel nicht sein, einen Streit zu gewinnen, sondern eine Lösung zu finden, der ihr beide zustimmt. Ehrlichkeit ist in der Ehe unerlässlich, aber die Wahrheit kann gesagt werden, ohne herablassend oder respektlos zu sein. Es ist nicht immer einfach, im Eifer des Gefechts seine Emotionen im Zaum zu halten, aber es ist notwendig, um zu vermeiden, dass du etwas sagst, das du später bereust und wiedergutmachen musst.

Wie du sprichst, ist wichtig

Ich liebe dieses Zitat von Bischof T.D. Jakes: "Sprich, ohne beleidigend zu sein. Höre zu, ohne defensiv zu sein." In einer Welt, in der die Menschen leicht beleidigt sind, können wir uns entscheiden, so zu kommunizieren, dass sich unser Partner oder unsere Partnerin gehört und nicht angegriffen fühlt. Anstatt zu sagen: "Du machst das immer so", sag lieber: "Als du das getan hast, habe ich mich so gefühlt". Konzentriere dich auf die Sache und nicht darauf, deinen Partner zum Problem zu machen.

Dein/e Ehepartner/in ist nicht dein Feind, er/sie ist dein/e Teamkollege/in, und gemeinsam arbeitet ihr daran, eure Ehe zu stärken. Verletzlichkeit ist nicht einfach - es kann sich beängstigend anfühlen, sich über seine Unsicherheiten zu äußern. Wenn ihr jedoch näher zusammenwachsen wollt, bitte Gott, dir zu helfen, diese Ängste beiseite zu schieben, damit du nicht ungewollt Distanz schaffst. Eine starke Ehe erfordert, dass ihr beide als Mann und Frau zusammenwachst.

Konzentriere dich auf die Bedürfnisse deines Ehepartners

Als Menschen neigen wir von Natur aus dazu, zuerst an uns selbst zu denken, was es manchmal schwierig machen kann, andere in den Vordergrund zu stellen. Viele Ehen leiden darunter, dass ein oder beide Ehepartner sich in erster Linie auf ihre eigenen Bedürfnisse konzentrieren, anstatt die Bedürfnisse ihres Partners zu berücksichtigen. Eine Ehefrau kann sich zum Beispiel nicht gewürdigt fühlen, wenn ihr Mann von der Arbeit nach Hause kommt und sofort fragt: "Was gibt es zum Abendessen?" Sie könnte denken, Und was ist mit mir? Ich habe auch den ganzen Tag hart gearbeitet. Was sie vielleicht nicht weiß, ist, dass auch ihr Mann einen langen, anstrengenden Tag hinter sich hat und einfach nur nach Hause zu einem selbstgekochten Essen kommen möchte.

Diese Situation knüpft an den vorherigen Punkt zur Kommunikation an. Der Ehemann könnte eine einfache SMS schicken, bevor er nach Hause kommt: Hey Babe, ich bin sicher, es war für uns beide ein langer Tag. Möchtest du, dass ich das Abendessen abhole, damit du nicht kochen musst? Genauso könnte die Frau ihn an der Tür begrüßen und sagen, Hey Babe, ich weiß, dass es ein langer Tag für dich war, aber für mich war es auch ein langer Tag. Hättest du etwas dagegen, wenn wir heute Abend etwas zum Mitnehmen bestellen, anstatt zu kochen? Keiner der Ehepartner hat Unrecht, wenn er sich müde fühlt oder eine Pause braucht. Aber wenn sie offen miteinander reden, haben sie die Möglichkeit, sich gegenseitig anzuerkennen und zu unterstützen.

Den anderen an die erste Stelle setzen

Was viele Paare nicht erkennen, ist, dass ihre eigenen Bedürfnisse oft erfüllt werden, wenn sie sich auf die Bedürfnisse ihres Ehepartners konzentrieren. Es gab Zeiten, in denen ich nach einem langen Tag das Abendessen gekocht habe, auch wenn mir nicht danach war, einfach weil ich wusste, dass das in dieser Lebensphase notwendig war. Bevor mein Mann einen neuen Job bekam, half er im Haushalt mit und kochte auch für uns beide. Wir haben sogar eine unausgesprochene Regel: Wenn ich koche, macht er sauber und umgekehrt.

Wir machen es nicht immer richtig, aber wir bemühen uns beide, die Last des anderen zu erleichtern. Für mich ist es hilfreich, wenn er den Müll rausbringt und das Geschirr abwäscht, nachdem ich gekocht habe. Für ihn ist es hilfreich, wenn ich ihm beim Packen seiner Tasche helfe, bevor er morgens zur Arbeit fährt. Keiner von uns hat Aber kleine Aufmerksamkeiten machen einen großen Unterschied, wenn es darum geht, sich gegenseitig zu sehen, zu hören und wertzuschätzen.

Regelmäßig Vergebung üben

Ich habe einmal einen Pastor sagen hören: "Wenn du als Single Schwierigkeiten hast, zu vergeben, dann wirst du es auch in der Ehe schwer haben." Wie bereits erwähnt, ist dein Ehepartner ein Mensch mit Fehlern. Wenn du Perfektion von ihm erwartest, wirst du zutiefst enttäuscht sein. Dein Partner oder deine Partnerin wird nicht immer das Richtige sagen. Er wird Dinge tun, die du nicht verstehst. Ihr werdet die Dinge nicht immer auf die gleiche Weise sehen. Was dich bei der Partnersuche angezogen hat, kann in der Ehe zu dem werden, was dich stört.

Akzeptiere, dass dein/e Ehepartner/in Fehler machen wird, und behalte dies im Hinterkopf, wenn es zu Herausforderungen kommt. Wie oft solltest du deinem Ehepartner vergeben? Die Antwort geht auf das zurück, was Jesus Petrus sagte, als dieser fragte: "Wie oft soll ich meinem Bruder vergeben?" Jesus antwortete: "Sieben mal siebzig Mal". So wie dein himmlischer Vater dir vergibt, solltest du auch anderen grenzenlos vergeben - vor allem deinem Ehepartner.

Das ist keine Entschuldigung für schlechtes oder giftiges Verhalten. Vielmehr bedeutet es, dass wir die Gnade, die wir von Gott erhalten, auch unserem Ehepartner oder unserer Ehepartnerin schenken sollten. Die Ehe ist ein Weg, wie Gott uns lehrt, bedingungslos zu lieben, so wie er uns liebt. Wenn du das nächste Mal in Versuchung gerätst, einen Groll zu hegen, denke daran, wie viele Chancen Gott dir gegeben hat. Das heißt nicht, dass das, was dein Partner oder deine Partnerin getan oder gesagt hat, in Ordnung war, und ja, du hast jedes Recht, dich verletzt oder wütend zu fühlen. Das ändert jedoch nichts an der Tatsache, dass Jesus uns vergeben hat - sogar vom Kreuz aus. Während er erstickte, sagte er: "Vater, vergib ihnen, denn sie wissen nicht, was sie tun." Wie mächtig ist das?

Wie deine Wünsche erfüllt werden

Du wirst in deiner Ehe nicht alles bekommen, was du willst. Noch einmal: Dein Ehepartner ist nicht hier, um dich zu vervollständigen; er ist hier, um perfekt du. In der Bibel, perfekt bedeutet nicht makellos - es bedeutet reif. Dein Ehepartner soll dir helfen, in Christus zu wachsen. Dazu gehört auch, dass er dir Dinge sagt, die du vielleicht nicht hören willst. Wenn du leicht beleidigt bist und nicht bereit, zu vergeben, wird das nur zu Spannungen in eurer Ehe führen. Der beste Weg, um zu vergeben, ist, es sofort zu tun, wenn die Beleidigung passiert ist. Lass den Groll nicht gären - überlasse deinen Ehepartner dem Herrn. Er mag im Unrecht sein und du magst Recht haben, aber die Situation zu verschlimmern, nur um deinen Standpunkt zu beweisen, ehrt Gott nicht. Vergebe, wie dir vergeben wurde.

Auch wenn manche Ehen - selbst unter Christen - scheitern, heißt das nicht, dass Gott keine Menschen mehr zusammenführt. Widme deine Ehe dem Herrn und bitte ihn, euer Band zu stärken. Ihr solltet euch beide verpflichten, euer Eheversprechen zu halten - in Krankheit und Gesundheit, in Reichtum und Armut, bis dass der Tod euch scheidet. Schützt eure Ehe vor dem Feind, damit euch nichts trennt. Das wird nicht allein durch Willenskraft gelingen, sondern durch die Kraft des Heiligen Geistes, der in euch beiden wirkt. Deine Ehe ist für Gott wichtig, also stelle ihn in den Mittelpunkt.

Du hast das Zeug dazu, eine blühende Ehe zu führen. Eine, die mit Liebe, Freude und Kameradschaft gefüllt ist, aber vor allem Gott die Ehre gibt und als Licht in dieser dunklen Welt leuchtet.

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