Nikto nevstupuje do vzťahu s očakávaním zneužívania. Ako kresťania sa snažíme o lásku, ktorá odráža Kristov charakter - láskavú, trpezlivú a nesebeckú. Čo sa však stane, keď osoba, ktorá by si vás mala vážiť a chrániť, je tá, ktorá vám ubližuje? Ak ste vo vzťahu, v ktorom dochádza k zneužívaniu, môžete sa cítiť uväznení, zmätení alebo dokonca vinní. Dovoľte mi však, aby som vám to objasnil: Boh nepovoláva svoje deti, aby znášali zneužívanie. Volá nás k múdrosti, uzdraveniu a celistvosti.

Čo je zneužívanie vo vzťahu?

Zneužívanie nie je len fyzické násilie. Môže byť emocionálne, verbálne, finančné, sexuálne alebo duchovné. Ak vás partner znevažuje, izoluje, kontroluje vaše rozhodnutia alebo sa cítite bezcenní, sú to vážne varovné signály. Zneužívanie narúša lásku, ktorú Boh navrhol pre vzťahy.

Raz som radil mladej žene, ktorá sa cítila rozpoltená medzi svojou vierou a realitou násilného vzťahu. Verila, že zostať je "kresťanská" vec, ktorú má urobiť. Ale Písmo nám nikdy neprikazuje, aby sme zostávali v nebezpečenstve. Boh je Boh spravodlivosti, lásky a ochrany. Ak zažívate zneužívanie, musíte konať.

Čo majú kresťania robiť, ak ich partner zneužíva?

Tu je jasný, biblický a praktický návod na zvládnutie tejto bolestnej situácie.

1. Uznajte, že zneužívanie nie je láska

Láska neubližuje, nemanipuluje ani neovláda. V 1. liste Korinťanom 13,4-7 sa láska opisuje ako trpezlivá a láskavá, nie ako utláčajúca alebo zastrašujúca. Ak je správanie vášho partnera v rozpore s biblickou láskou, nie je to vôbec láska.

2. Odmietnite lož, že Boh chce, aby ste zostali

Boh vám nikde v Písme neprikazuje, aby ste zostali s násilníkom. Manželstvo je síce posvätné, ale zneužívanie je porušením tejto zmluvy. Boh vás nevyzýva, aby ste mlčky trpeli.

3. Uznajte, že zneužívanie je hriech

Zneužívatelia často prekrúcajú Písmo, aby ospravedlnili svoje správanie. Nenechajte sa oklamať. Zneužívanie je hriech a Boh stojí proti nemu (Žalm 11,5; Kolosanom 3,19).

4. Modlite sa za silu a jasnosť

Modlitba je mocná. Proste Boha o múdrosť a odvahu urobiť správne kroky. On vidí vašu bolesť a povedie vás (Jak 1,5).

5. Porozprávajte sa s dôveryhodným kresťanským mentorom alebo vodcom

Nemusíte tým prechádzať sami. Požiadajte o radu zrelého veriaceho, ktorý rozumie váhe tohto problému.

6. Stanovte si hranice, aby ste sa chránili

Nie ste zodpovední za to, aby ste napravili svojho zneužívateľa. Ak sa odmietne kajať a zmeniť, musíte sa chrániť. Stanovte si pevné hranice.

7. Vyhľadajte profesionálne kresťanské poradenstvo

Zneužívanie hlboko zraňuje srdce a myseľ. Vyškolený kresťanský poradca vám môže pomôcť spracovať vašu skúsenosť a uzdraviť sa.

8. Všetko zdokumentujte

Ak sa necítite bezpečne, zaznamenávajte si prípady zneužitia. Môže to byť užitočné, ak bude potrebné podniknúť právne kroky alebo vydať ochranný príkaz.

9. Nedovoľte, aby vás hanba alebo strach umlčali

Zneužívaniu sa darí v utajení. Obráťte sa na dôveryhodných priateľov, rodinu alebo podpornú skupinu.

10. Zvážte plán bezpečného odchodu

Ak potrebujete odísť, dôkladne si naplánujte odchod. Vyhľadajte pomoc v miestnych organizáciách zaoberajúcich sa domácim násilím alebo v cirkevnom spoločenstve.

11. Pochopte, že odpustenie neznamená zostať

Ako kresťania sme povolaní odpúšťať, ale to neznamená tolerovať hriech alebo sa vystavovať nebezpečenstvu.

12. V prípade potreby vyhľadajte právnu ochranu

Ak vám hrozí nebezpečenstvo, požiadajte o súdny zákaz priblíženia sa alebo zapojte úrady. Vaša bezpečnosť je prioritou.

13. Oprite sa o Božie prísľuby

Boh je tvoje útočisko (Žalm 46,1). Nikdy ťa neopustí a nezanechá ťa (5 Moj 31,6).

14. Vybudujte si podporný systém

Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás povzbudzujú a podporujú na vašej ceste za uzdravením.

15. Pripojte sa k náboženskému spoločenstvu, ktoré podporuje zdravé vzťahy

Ak hľadáte Komunita zameraná na Krista, zvážte možnosť použiť SALT. Je to celosvetová kresťanská zoznamovacia aplikácia určená na spájanie podobne zmýšľajúcich veriacich, ktorí si cenia zdravé, Vzťahy uctievajúce Boha. Existuje dokonca aj osobitná skupina na TABLE by SALT, ktorá sa stretáva v živé audio podujatie s názvom Dating After Darkness, aby hovorili o svojom živote po rozvode.

16. Dôverujte Božiemu plánu pre vašu budúcnosť

Vaša hodnota nie je definovaná vašou minulosťou alebo slovami násilníka. Boh má pre vás krásny plán (Jeremiáš 29,11).

17. Uzdravte sa skôr, ako nadviažete ďalší vzťah

Pred ďalším randením si nájdite čas na uzdravenie a znovuobjavenie svojej identity v Kristovi.

18. Povzbudzujte ostatných, ktorí môžu mať problémy

Váš príbeh môže byť povzbudením, ktoré niekto iný potrebuje, aby sa vymanil zo situácie zneužívania.

19. Modlite sa za svojho násilníka (ale na diaľku)

Modliť sa za pokánie násilníka je biblické (Matúš 5:44), ale neznamená to zmieriť sa alebo vystaviť sa ďalšiemu ubližovaniu.

20. Pamätajte: Nie ste sami

Boh ťa vidí, miluje ťa a neopustil ťa. Požiadajte o pomoc a kráčajte v slobode, ktorú si pre vás želá.

Ak ste vy alebo niekto, koho poznáte, vo vzťahu, v ktorom dochádza k zneužívaniu, prijmite tieto kroky vážne. Existuje nádej, uzdravenie a budúcnosť, ktorá presahuje bolesť. V Kristovi ste hlboko milovaní a cenení. Nedovoľte, aby vás strach alebo pocit viny spútali - vyhľadajte pomoc ešte dnes.