Kristiešu viendzīve ir saistīta ar īpašiem izaicinājumiem, un viena no visbiežāk sastopamajām cīņām ir. seksuālo vēlmju pārvaldība tā, lai godinātu Dievu. Kultūrā, kas mūs nepārtraukti bombardē ar vēstījumiem, kuri ir pretrunā Bībeles vērtībām, uzturēt šķīstību un paškontroli var šķist neiespējami. Tomēr tas nav neiespējami. Ar pareizu domāšanu, atbalstu un praktiskām stratēģijām vientuļie kristieši var godāt Dievu ar savu ķermeni un prātu, vienlaikus dzīvojot pilnvērtīgu dzīvi.

Izpratne par dzimumtieksmi

Dievs mūs radīja kā seksuālas būtnes, un mūsu vēlmes pēc būtības nav nepareizas. Patiesībā tās ir daļa no Viņa dievišķā plāna. Izaicinājums ir tas, kā mēs šīs vēlmes pārvaldām tā, lai tās atbilstu mūsu ticībai. Izpratne par to, ka jūsu dzimumtieksme ir normāla, var palīdzēt atbrīvoties no vainas vai kauna sajūtas, ļaujot jums koncentrēties uz konstruktīvu dzimumtieksmes pārvaldīšanu.

20 praktiski veidi, kā pārvaldīt savu dzimumtieksmi

1. Lūdzieties par spēku un vadību
   Regulāra lūgšana palīdz jums saglabāt saikni ar Dievu un paļauties uz Viņa spēku, kad jūtaties kārdināts. Lūdziet Viņu par gudrību, paškontroli un mieru.
2. Palieciet iesaistīti kristīgajā kopienā
   Apkārtība ar līdzīgi domājošiem ticīgajiem sniedz atbildību un iedrošinājumu. Iesaistieties mazajās grupās vai baznīcas aktivitātēs, lai saglabātu koncentrēšanos uz savu garīgo ceļu.
3. Robežu noteikšana attiecībās
   Gan randiņos, gan draudzībā, skaidras robežas palīdzēt novērst situācijas, kas var novest pie kārdinājuma. Esiet atklāti un godīgi par saviem ierobežojumiem.
4. Piepildiet savu prātu ar Dieva vārdu
   Svētie Raksti sniedz gudrību un spēku. Pārdomājiet pantus, kas mudina uz šķīstību un paškontroli, piemēram, 1. Korintiešiem 6:18-20 un Filipiešiem 4:8.
5. Izvairieties no izraisītājfaktoriem
   Identificējiet situācijas, plašsaziņas līdzekļus vai vidi, kas izraisa kārdinājumu, un aktīvi rīkojieties, lai no tām izvairītos.
6. Esiet aizņemts ar mērķtiecīgām aktivitātēm
   Ja esi dīkstāvē, ir vieglāk krist kārdinājumos. Nodarbojieties ar hobijiem, brīvprātīgo darbu vai personīgo attīstību, lai nodarbinātu prātu.
7. Veselīgas draudzības veidošana ar pretējā dzimuma pārstāvjiem
   Mācīšanās veidot platoniskas attiecības palīdz līdzsvarot emocionālās un sociālās vajadzības, neapdraudot savas vērtības.
8. Prakse Fiziskā sagatavotība
   Nodarbības var būt lieliska iespēja atbrīvoties no uzkrātās enerģijas un stresa, palīdzot jums saglabāt disciplīnu un koncentrēties.
9. Uzmanīgi lietojiet plašsaziņas līdzekļus
   Tas, ko skatāties un klausāties, ir svarīgi. Izvēlieties saturu, kas pacilā jūsu garu un atbilst jūsu vērtībām.
10. Apsveriet kristiešu iepazīšanās aplikācijas, piemēram, SALT
    Līdzīgi domājošu kristiešu atrašana kas atbalsta jūsu apņemšanos ievērot šķīstību, var būt sarežģīti, taču tādas lietotnes kā SALT jūs var savienot ar citiem, kas par prioritāti uzskata tīrību. ticībā balstītas attiecības.

Vairāk padomu

11. Atbildība ir svarīga
    Sarunājieties ar uzticamu draugu, mentoru vai mācītāju, kurš jūs atbalstīs un atbildēs par jūsu ceļojuma gaitām.
12. Izveidojiet ciešas attiecības ar Dievu
    Jo tuvāk tu esi Dievam, jo vairāk tavas vēlmes sakrīt ar Viņa gribu. Ikdienā pavadiet laiku lūgšanā, pielūgsmē un Dieva Vārda studēšanā.
13. Ātri, kad nepieciešams
    Gavēšana var palīdzēt jums pārorientēt savas vēlmes uz Dievu un attīstīt lielāku pašdisciplīnu.
14. Atzīmējiet savu vientulību
    Tā vietā, lai uz vientulību raudzītos kā uz apgrūtinājumu, pieņemt to kā iespēju pilnvērtīgi kalpot Dievam bez uzmanības novēršanas.
15. Atzīstiet savu vērtību
    Savas vērtības apzināšanās Kristū palīdz jums pieņemt labākus lēmumus par attiecībām un seksuālo tīrību.
16. Nepieciešamības gadījumā meklējiet profesionālu konsultāciju
    Ja jūs cīnāties ar dziļi iesakņojušām problēmām vai uzmācību, dievbijīga padoma meklēšana var sniegt dziedināšanu un skaidrību.
17. Praktizējiet pateicību katru dienu
    Koncentrēšanās uz to, kas jums ir, nevis uz to, kā jums trūkst, var mainīt jūsu perspektīvu un mazināt neapmierinātības sajūtu.
18. Domājiet ilgtermiņā
    Atgādiniet sev par gaidīšanas priekšrocībām un to, kā tā pozitīvi ietekmēs jūsu turpmāko laulību un garīgo ceļojumu.
19. Izvairieties no kompromitējošām situācijām
    Esiet uzmanīgi, ja esat vienatnē ar kādu, kas jūs piesaista, vai iesaistāties darbībās, kas var izraisīt kārdinājumu.
20. Uzticieties Dieva noteiktajam laikam
    Atpūtieties, zinot, ka Dievs zina jūsu vēlmes un tam ir perfekts plāns jūsu dzīvei. Pacietība un paļāvība palīdz saglabāt apmierinātību.

Nobeiguma domas

Lai pārvaldītu savu dzimumtieksmi kā neprecētam kristietim, nav nepieciešams apspiest savas vēlmes, bet gan virzīt tās tā, lai godinātu Dievu un atbalstītu savu labklājību. Tas ir ceļojums, kas prasa žēlastību, disciplīnu un paļaušanos uz Dieva spēku. Atcerieties, ka jūs neesat viens - iesaistieties savā ticības kopienā, palieciet pie Dieva Vārda un apsveriet tādus praktiskus rīkus kā SALT, lai sazinātos ar citiem, kas atbalsta jūsu vērtības.

Pieņemiet šo vientulības laiku kā laiku, kad augt, kalpot un padziļināt savas attiecības ar Dievu. To darot, jūs atklāsiet, ka piepildījumu nesniedz piekāpšanās visām vēlmēm, bet gan dzīve paklausībā Kristus plānam jūsu dzīvei.