Η σεξουαλική ορμή που καταλαμβάνει τις σκέψεις σας ως ανύπαντρος χριστιανός είναι σκληρή. Ακολουθούν πέντε συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τη σεξουαλική σας ορμή ως single.

TL;DR: Η περίληψη

Αν και οι καιροί αλλάζουν, είναι ακόμα δύσκολο να κάνουμε ανοιχτές συζητήσεις για τη σεξουαλική επιθυμία. Και ειδικά για το πώς να το διαχειριστούμε ως χριστιανοί. Όλοι μας γινόμαστε λίγο περίεργοι σχετικά με αυτό.

Έτσι, σήμερα θα αφήσουμε τις καταπιεστικές μας τάσεις να κάνουν ένα διάλειμμα. Ας κάνουμε μια καλή κουβέντα για τη διαχείριση της σεξουαλικής σας ορμής.

Είτε είστε χριστιανός εργένης, είτε είστε σε χριστιανική σχέση γνωριμίας είτε παντρεμένος, θα υπάρχουν πάντα στιγμές στη ζωή όπου θα χρειάζεται να διαχειριστείτε τη σεξουαλική σας ορμή.

Αυτό θα είναι διαφορετικό για τον καθένα και θα αλλάζει για εσάς σε διαφορετικές περιόδους της ζωής σας. Αυτές οι συμβουλές θα σας καθοδηγήσουν προς την υγιή διαχείριση της σεξουαλικής σας ορμής. Ειδικά αν αυτή τη στιγμή αυτό μοιάζει πολύ απρόσιτο. 

Ορίστε λοιπόν 5 συμβουλές για να διαχειριστείτε τη σεξουαλική σας ορμή.

• Προσέξτε τι παρακολουθείτε
• Αναπροσανατολίστε την ενέργειά σας 
• Μιλήστε γι' αυτό 
• Να γνωρίζετε την κατάσταση 
• Η δύναμη του Θεού, όχι η δική σας

Εισαγωγή

Ένοχος ως κατηγορούμενος, έχω απορροφηθεί από το Κάτω από το κατάστρωμα hype. Δεν αισθάνομαι τόσο ένοχος, το λατρεύω!

Αν δεν το έχετε παρακολουθήσει, πρόκειται για μια τηλεοπτική σειρά ριάλιτι που παρακολουθεί τα μέλη του πληρώματος που εργάζονται σε πολυτελή γιοτ και την πλούσια πελατεία τους. 

Λατρεύω τις τοποθεσίες, την εξυπηρέτηση 5 αστέρων, τα μενού των φαγητών, το δράμα και τους τρελούς καλεσμένους. 

Αλλά πέρα από το να παρακολουθείτε ανθρώπους να προσπαθούν για την τελειότητα με αντάλλαγμα ένα σωρό μετρητά, πρέπει επίσης να γίνετε μάρτυρες μιας βάρκας γεμάτης σεξουαλικές απογοητεύσεις νέων ανθρώπων.  

Κάθε φορά, τουλάχιστον ένα από τα μέλη του πληρώματος παραπονιέται ότι δεν θα έχουν την ευκαιρία να κάνουν σεξ για 6 εβδομάδες λόγω της δουλειάς. 

Και όσο κι αν θέλω να γουρλώσω τα μάτια μου και να πω, "ξέρετε πώς είναι να περιμένεις το γάμο;!", καταλαβαίνω τι λένε όλοι τους.  

Η διαχείριση της σεξουαλικής σας ορμής δεν είναι πάντα εύκολη! Είτε έχετε επιλέξει την αγνότητα/ασυγαμία/αναμονή, είτε έχετε αφιερωθεί εκ νέου σε αυτό είτε είστε νέοι στην ιδέα της αντιμετώπισης της σεξουαλικής σας ορμής, μπορεί να είναι μια πρόκληση. Ακόμη και αν δεν είστε απομονωμένοι σε ένα μεγαλοπρεπές γιοτ περιτριγυρισμένοι από γυμνασμένους μαυρισμένους εργένηδες.

Πλαίσιο για το σεξ

Το σεξ είναι τόσο μεγάλη υπόθεση που κάνει δύο ανθρώπους να γίνουν ένα (Γένεση 2:24). Ο Θεός θέλει να παραμείνει έτσι. Έτσι, το σεξ έχει σχεδιαστεί για το γάμο. 

Αξίζει τον χρόνο σας να το παρακολουθήσετε 100% John Mark Comer μιλήστε περισσότερο σχετικά με αυτό. Συν πόντους μπόνους αν έχετε ήδη διαβάσει Loveology.

Αυτό είναι λοιπόν το πλαίσιο για το σεξ. Και όμως, όλοι μας κυκλοφορούμε καθημερινά με τη σεξουαλική μας ορμή. Αν είμαστε ελεύθεροι ή βγαίνουμε ραντεβού, δεν βρισκόμαστε ακόμα στο κατάλληλο πλαίσιο για να εκφράσουμε αυτή την επιθυμία. Αν είμαστε παντρεμένοι, το σεξ δεν θα είναι πάντα μια άμεσα διαθέσιμη επιλογή για διάφορους λόγους. Η ζωή, τα παιδιά, η ασθένεια, η λίμπιντο και πολλά άλλα πράγματα μπαίνουν στη μέση. 

Για κάποιους από εμάς, η σεξουαλική μας ορμή είναι ο κυρίαρχος της ζωής μας και η προσπάθεια να την "αγνοήσουμε" είναι ένας καθημερινός αγώνας. Πολλοί από εμάς θα έχουμε ξεπεράσει τα προσωπικά μας όρια σε αυτόν τον τομέα. Η επιθυμία να ενεργήσουμε βάσει αυτών των σεξουαλικών συναισθημάτων είναι απλά τόσο ισχυρή.  

Πριν προχωρήσουμε στις συμβουλές, θα ήθελα να συμφωνήσουμε να ξεκινήσουμε από το ίδιο σημείο

Υπάρχει τόση χάρη

Ανεξάρτητα από το ιστορικό ή τις προηγούμενες αποφάσεις σας, υπάρχει χάρη για εσάς αν η διαχείριση της σεξουαλικής σας επιθυμίας έχει οδηγήσει σε δράση αντί για αποχή. Ο Θεός δεν σας μισεί- δεν σας έχει απορρίψει και έχει επαρκή χάρη για εσάς. 

Διότι από το πλήρωμά του όλοι έχουμε λάβει, χάρη επί χάριτος. 

(Ιωάννης 1:16)

Επιλέξτε τώρα

Ανύπαντρη, που βγαίνετε ραντεβού, παντρεμένη ή άλλη - αποφασίστε τώρα ότι η σεξουαλική σας ορμή δεν θα σας ελέγχει, αλλά ότι εσείς θα έχετε τον έλεγχο. Ακόμα και να το πείτε αυτό στον εαυτό σας θα σας βοηθήσει καθώς θα διαχειρίζεστε καθημερινά τη σεξουαλική σας ορμή. 

Σύμφωνοι;! 

Ας ξεκινήσουμε!

Συμβουλή διαχείρισης σεξουαλικής ορμής #1: Προσέξτε τι βλέπετε

Έχω πολλά να πω γι' αυτό, γι' αυτό καλύτερα να βολευτείτε!

Όλοι γνωρίζουμε ότι ο πειρασμός βρίσκεται παντού. Όταν πρόκειται για τη διαχείριση της σεξουαλικής σας ορμής, το τι επιλέγετε να εκθέτετε τον εαυτό σας μέσω των μέσων ενημέρωσης και της ψυχαγωγίας θα βοηθήσει ή θα εμποδίσει την επιτυχία σας σε αυτό. 

Κινηματογράφος και τηλεόραση 

Ναι, το λέω πάλι... αλλά μου έρχεται στο μυαλό το Below Deck. 

Η παράσταση παρουσιάζει μια κοσμική άποψη της "ελευθερίας". Αυτή παρουσιάζεται όχι μόνο στο πλήρωμα που ταξιδεύει σε μακρινά μέρη και γεμίζει τις τσέπες του με χρηματικά φιλοδωρήματα - αλλά και σεξουαλικά. 

Πάντα υπάρχουν μερικοί "έρωτες στο σκάφος", και καθώς οι σειρές συνεχίζονται με τα χρόνια, οι κάμερες έχουν εμφανιστεί στις καμπίνες και στα μυστικά καταφύγια όπου το πλήρωμα πηγαίνει για να "τα φτιάξει". Και το μυαλό μου δεν με αφήνει να κοιτάξω αλλού. 

Αυτή η έλξη να δούμε περισσότερο από αυτό που επιθυμούμε, ακόμη και σε ένα πλαίσιο που δεν θα το θέλαμε, τροφοδοτεί και τροφοδοτεί τον πειρασμό. 

Το να προσέχουμε τις ταινίες και την τηλεόραση που παρακολουθούμε είναι σημαντικό για τη διαχείριση της σεξουαλικής μας ορμής. Αφιερώστε χρόνο για να σκεφτείτε τον λόγο για τον οποίο σας αρέσει να παρακολουθείτε ορισμένα πράγματα και από εκεί και πέρα επαναξιολογήστε την προβολή σας.

Social Media

Μία από τις πολύ καλές μου φίλες είναι πρωταθλήτρια στο χορό του στύλου. Είναι δυνατή και επιτυχημένη και πολύ ταλαντούχα στην τέχνη της. Επιλέγει να προβάλλει τον χορό της στο διαδίκτυο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τη βοηθάει με διαγωνισμούς, κλείνει σεμινάρια για να διδάξει χορό σε άλλους και είναι παθιασμένη με αυτό. Αγαπώ τη φίλη μου και θέλω να συνεχίσει να είναι επιτυχημένη. Ωστόσο, πήρα την απόφαση να μην εμφανίζεται το περιεχόμενό της στην τροφοδοσία μου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Κυρίως επειδή είναι απροκάλυπτα σεξουαλικοποιημένο. 

Για εσάς μπορεί να μην είναι αυτό, αλλά άλλοι λογαριασμοί, όπως διαφημίσεις γυναικείων εσωρούχων, να ακολουθείτε τη σέξι διασημότητα με την οποία είστε ερωτευμένοι ή έναν κωμικό ή influencer που μιλάει για το σεξ με συγκεκριμένο τρόπο. Ακόμα και αν, όπως στο παράδειγμά μου, οι επιπτώσεις μπορεί να είναι πιο υποσυνείδητες, ίσως αξίζει να κάνετε ένα ξεσκαρτάρισμα στο ποιον ακολουθείτε στο διαδίκτυο ή να διαχειριστείτε τις ρυθμίσεις στους λογαριασμούς σας για να περιορίσετε αυτό που βλέπετε. 

Πορνογραφία

Κορίτσια, μιλάω σε εσάς όσο και στα αγόρια εδώ. Ο κόσμος μας δείχνει την πορνογραφία ως τρόπο αντιμετώπισης της σεξουαλικής μας απογοήτευσης.

Αλλά η πορνογραφία ενθαρρύνει μόνο την αυτοϊκανοποίηση, τη χρήση άλλων, την κακοποίηση και άλλες επικίνδυνες συμπεριφορές. Αν και αυτό σαφώς δεν είναι το όραμα του Θεού για το σεξ, δεν έχει αποκλείσει τη χριστιανική κοινότητα από το να μπλέξει στη χρήση του. 

Αν αυτό αφορά εσάς και τον αγώνα σας, προσεύχομαι για την ελευθερία σας στο όνομα του Ιησού. Ο εχθρός έχει χρησιμοποιήσει την πορνογραφία για να καταστρέψει τις σεξουαλικές μας επιθυμίες και να μας οδηγήσει στην αμαρτία. Θέλω να το δω αυτό να σπάει με τη δύναμη της Βασιλείας του Θεού. Σας ενθαρρύνω με αγάπη να συνειδητοποιήσετε ότι η χρήση πορνό δεν θα σας ικανοποιήσει ποτέ πλήρως. Το μόνο που θα κάνει είναι να κάνει τη διαχείριση της σεξουαλικής σας επιθυμίας ακόμα πιο δύσκολη. 

Αν θέλετε η σεξουαλική σας ορμή να σας εξυπηρετεί καλά σε μια σχέση αγάπης και δέσμευσης, η χρήση πορνογραφίας πρέπει να σταματήσει. 

Αν αυτή είναι η δική σας ιστορία ή η ιστορία κάποιου που γνωρίζετε, θα σας συνιστούσα ανεπιφύλακτα Καταπολεμήστε το νέο φάρμακο. 

Έχουν εξαιρετικές πηγές και άρθρα σχετικά με αυτές τις βλάβες και τον τρόπο διακοπής του καπνίσματος, χρησιμοποιώντας επιστημονικά στοιχεία, γεγονότα και προσωπικές μαρτυρίες.  

Συνολικά, είναι καλύτερο να γνωρίζετε τα προσωπικά σας ερεθίσματα. Δεν προσπαθώ να χαλάσω τη διασκέδαση κανενός εδώ, αλλά προσπαθώ να φυλάξω τις καρδιές και το μυαλό όλων μας. Η ενθάρρυνση της σεξουαλικής μας ορμής μέσω εξωτερικών πειρασμών όχι μόνο θα καταστήσει πιο δύσκολο να πούμε όχι, αλλά θα μπορούσε να επηρεάσει και τη σεξουαλική μας ζωή όταν συμβαίνει στο σωστό πλαίσιο.

Συμβουλή διαχείρισης της σεξουαλικής κίνησης #2: Αναπροσανατολίστε την ενέργειά σας

Άσκηση

Είναι μια κλασική απάντηση, αλλά αξίζει να την αναφέρουμε. 

Όταν αθλούμαστε ή γυμναζόμαστε, ο εγκέφαλός μας απελευθερώνει ενδορφίνες που μας κάνουν να αισθανόμαστε καλά!

Η κίνηση του σώματός σας θα σας βοηθήσει να κάψετε λίγη από την ενέργεια που κρατά το σώμα σας προσηλωμένο στη σεξουαλική σας ορμή. Και θα σας αποσπάσει επίσης το μυαλό από αυτό. 

Όταν βυθιζόμαστε σε ένα άθλημα ή μια δραστηριότητα άσκησης, το απολαμβάνουμε περισσότερο. Φέρνει το μυαλό μας σε μια κατάσταση ροής, οπότε και ο χρόνος φαίνεται να περνάει πιο γρήγορα.  

Ούτε αυτό χρειάζεται να αποτελεί δαπάνη. Αν δεν είστε μέλος ενός αθλητικού συλλόγου ή γυμναστηρίου, μπορείτε να νιώσετε το όφελος της άσκησης. Πηγαίνετε να τρέξετε ή να περπατήσετε έξω, να χορέψετε στην κρεβατοκάμαρά σας ή να χρησιμοποιήσετε κάποιες από τις υπέροχες προπονήσεις στο διαδίκτυο. Μου αρέσει να χρησιμοποιώ το Εφαρμογή Fit On για αυτό - είναι δωρεάν. 

Υπάρχουν επίσης πολλά άλλα οφέλη, όπως η μείωση του στρες και ο καλύτερος ύπνος. 

Το να κάνετε την κίνηση μέρος της ρουτίνας σας και όχι μια αντιδραστική τακτική καταστολής της σεξουαλικής ορμής, θα σας βοηθήσει και μακροπρόθεσμα.

Σύνδεση

Ο άλλος τρόπος για να ανακατευθύνουμε την ενέργειά μας είναι οι ουσιαστικές σχέσεις με τους ανθρώπους. Σε τελική ανάλυση, αυτό είναι που μας ωθεί η σεξουαλική μας ορμή, όταν βάζουμε το σεξ στο σωστό του πλαίσιο.

Βγείτε έξω και βγείτε στο κοινό. Αλληλεπιδράστε με τους ανθρώπους που βλέπετε. Τηλεφωνήστε σε έναν φίλο, στείλτε μήνυμα στη μαμά σας. Πηγαίνετε και χτυπήστε το σπίτι του μέντορά σας.

Το να έχετε ουσιαστικές συζητήσεις και συνδέσεις με τους ανθρώπους είναι τελικά αυτό που αναζητά η καρδιά σας.

Συμβουλή διαχείρισης σεξουαλικής ορμής #3: Μιλήστε γι' αυτό

Συχνά δυσκολευόμαστε να μιλήσουμε για το σεξ και τη σεξουαλική μας επιθυμία, κυρίως λόγω ντροπής. 

Αλλά το να μάθετε να κάνετε υγιείς συζητήσεις για το σεξ και τη σεξουαλική επιθυμία θα σας βοηθήσει να κάνετε αυτό το "θέμα" να το νιώσετε μικρότερο και πιο διαχειρίσιμο.

Αν είστε μόνοι, επιλέξτε έναν στενό φίλο, μέντορα ή ακόμη και μέλος της οικογένειας που πιστεύετε ότι σας καταλαβαίνει καλά. Ίσως θα ήταν χρήσιμο να στέλνετε μήνυμα όταν νιώθετε ότι είναι πολύ δύσκολο να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας, ώστε να μπορούν να συνομιλήσουν μαζί σας και να σας αποσπάσουν την προσοχή. Ίσως έχουν και αυτοί κάποιες δικές τους συμβουλές να μοιραστούν και μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε υποστήριξη και σιγουριά. Ακόμη καλύτερα, μπορούν να προσευχηθούν και για εσάς. Αν βγαίνετε ραντεβού ή είστε παντρεμένοι, μιλήστε με τον σύντροφό σας. Συζητήστε για το τι είναι χρήσιμο και τι όχι. Λάβετε υπόψη σας τη συμβουλή νούμερο 2 και προγραμματίστε χρόνο για να δραστηριοποιηθείτε μαζί ή δημιουργήστε χώρο για αδιάλειπτη συζήτηση. Προσευχηθείτε μαζί και ο ένας για τον άλλον, καθώς επιλέγετε να είστε κυρίαρχοι του μυαλού και του σώματός σας και όχι των συναισθημάτων σας.

Δεν είστε οι μόνοι που αισθάνεστε ότι η σεξουαλική σας ορμή είναι δύσκολο να κυριαρχήσει μερικές φορές. Στην πραγματικότητα, νομίζω ότι θα διαπιστώσετε ότι όσο περισσότερη εμπιστοσύνη χτίζετε μιλώντας γι' αυτό σε κάποιον που μπορεί να είναι δίπλα σας, να σας κρατάει υπόλογους και να σας προσγειώνει, τόσο καλύτερα θα αισθάνεστε.

Συμβουλή διαχείρισης σεξουαλικής ορμής #4: Να είστε ενήμεροι για την κατάσταση

Όπως ακριβώς τα πράγματα που παρακολουθούμε επηρεάζουν τις σεξουαλικές μας επιθυμίες και τον τρόπο με τον οποίο επιλέγουμε να τις ελέγξουμε, έτσι επηρεάζουν και οι καταστάσεις στις οποίες βρισκόμαστε. 

Το να προσέχετε τα πράγματα που κάνετε (ή δεν κάνετε) και την παρέα που κρατάτε θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το πώς αισθάνεστε. Για μερικούς ανθρώπους, αλκοόλ είναι κάτι που πρέπει να ληφθεί υπόψη. Το ποτό μειώνει τις αναστολές σας. Μπορεί να σας οδηγήσει σε επιλογές που νηφάλιοι δεν θα συμβιβάζατε τόσο γρήγορα. Ή, καθώς είναι κατασταλτικό, μπορεί να φέρει στο προσκήνιο τα συναισθήματα ανασφάλειας και μοναξιάς μας. Δεν λέω να μην πιείτε ποτέ ένα ποτήρι κρασί με το δείπνο. Απλά να γνωρίζετε τον εαυτό σας και τα όριά σας.

Ομοίως, αργά το βράδυ. Είτε αυτό γίνεται μέσω ενός πάρτι, είτε με το έτερον ήμισυ, είτε μόνοι σας με το τηλέφωνό σας. Κάτι στο σκοτάδι της νύχτας κάνει τον εγκέφαλό μας να σκέφτεται λιγότερο λογικά. Το να μένετε ξύπνιοι μέχρι πολύ αργά δεν είναι υγιές γενικά. Μπορεί απλώς να παρατείνει το μαρτύριο που νιώθουν κάποιοι όταν οι σεξουαλικές τους ορμές γίνονται η πιο δυνατή σκέψη στο κεφάλι τους. 

Το μάντρα μου είναι "τίποτα καλό δεν συμβαίνει μετά τα μεσάνυχτα". Βρείτε το δικό σας όριο ή βάλτε τα δικά σας όρια για να χαλαρώσετε την ένταση της νυχτερινής περιπλάνησης του μυαλού σας. Το άνθρωποι με τους οποίους επιλέγετε να περνάτε πολύ χρόνο, θα επηρεάσει επίσης εσάς και τις σκέψεις σας. Με κάποιους από τους φίλους μου, ξέρω ότι είναι καλύτερο να μην αναφέρω το θέμα του σεξ ή των ραντεβού. Έχουν πάντα κάποια εξωφρενική ιστορία ή θέλουν να ενθαρρύνουν κάτι που εγώ δεν κάνω. Όταν η δύναμη της θέλησης αισθάνεται ήδη χαμηλή δεν είναι το πιο χρήσιμο πράγμα.

Χρησιμοποιήστε την κρίση και τη διάκρισή σας σχετικά με το ποιες καταστάσεις σας βοηθούν και ποιες δεν σας βοηθούν να επιτύχετε τους στόχους σας για τη διαχείριση της σεξουαλικής ορμής. Δεν πειράζει να λέτε όχι, ακόμη και αν αυτό φαίνεται παράξενο στους άλλους.

Συμβουλή διαχείρισης σεξουαλικής ορμής #5: Ο Θεός ως δύναμή σας

Μου αρέσει να διαβάζω τα αποσπάσματα του Ιησού στον κήπο της Γεσθημανή. 

Ο Ιησούς ζητά από τον Θεό να βρει έναν άλλο τρόπο για να πετύχει αυτό που πρέπει να γίνει στον σταυρό, αλλά υποτάσσεται στο μεγαλύτερο θέλημα του Θεού. 

Αυτό το τέλειο παράδειγμα υπακοής και θυσίας είναι ο λόγος για τον οποίο η αγάπη του Ιησού είναι η καλύτερη και πώς κατανοεί τους αγώνες μας. 

Στις στιγμές του πειρασμού και της δοκιμασίας, ειδικά όταν πρόκειται για σεξουαλική επιθυμία, μπορούμε να στραφούμε σε αυτόν που μας αγαπάει τόσο πολύ που έδωσε τη ζωή του για μας.

Καθώς ο Ιησούς προσεύχεται, οι μαθητές κοιμούνται λίγο πιο πέρα. Ο Ιησούς τους λέει:

Να προσέχετε και να προσεύχεστε να μην πέσετε σε πειρασμό. Το πνεύμα είναι πρόθυμο, αλλά η σάρκα είναι αδύναμη.

(Ματθαίος 26:41)

Η σάρκα είναι αδύναμη. Είμαι σίγουρος ότι όλοι μπορούμε να το καταλάβουμε αυτό. 

Αλλά στην αδυναμία μας, ο Θεός είναι δύναμη και μας παρέχει τρόπους να αντισταθούμε και να ενισχυθούμε. 

Το "να παρακολουθούμε" για εμάς, μπορεί να ερμηνευτεί σε αυτή την περίπτωση ως η χρήση των συμβουλών που έχουμε συζητήσει για να διαχειριστούμε τις καταστάσεις, τις σκέψεις και τα συναισθήματα που θεωρούμε ότι συμβάλλουν στο να είναι η σεξουαλική μας ορμή εκτός ελέγχου. 

Και μετά προσευχή. Ανοίγετε την καρδιά σας στον Θεό, όπως κάνει ο Ιησούς στον κήπο, και ζητάτε να γίνει το θέλημά Του στη ζωή σας. 

... Ο Θεός είναι πιστός- δεν θα σας αφήσει να μπείτε σε πειρασμό[b] πέρα από αυτό που μπορείτε να αντέξετε. Αλλά όταν μπαίνετε σε πειρασμό,[c] θα σας δώσει επίσης μια διέξοδο για να μπορέσετε να το αντέξετε.

(1 Κορινθίους 10:13)

Όποιος κι αν είναι ο πειρασμός, ο Θεός θα μας παρέχει πάντα μια διέξοδο από εκείνη τη στιγμή. Πρέπει να προσευχόμαστε να υπάρχει μέσα μας η δύναμή Του, ώστε να μπορούμε να δούμε αυτή την επιλογή και να την επιλέξουμε αντί για τη δική μας θέληση. 

Μεγάλα πράγματα, αλλά σημαντικά!

Ας κλείσουμε

Σίγουρα δεν λέω ότι αν δεν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές δεν θα μπορέσετε να ελέγξετε τον εαυτό σας. Όσοι έχουν σχέση αλλά δεν είναι παντρεμένοι μπορεί να βρουν αυτή τη στιγμή ιδιαίτερα δύσκολη.

Αυτό που θέλω να πω είναι ότι οι εμπειρίες και τα συναισθήματά μας στη ζωή είναι συχνά το αποτέλεσμα των επιλογών που κάνουμε. Και αν θέλουμε να συλλάβουμε, να δεσμευτούμε και να απολαύσουμε το καταπληκτικό όραμα του Θεού για το σεξ, χρησιμοποιώντας τη σεξουαλική ορμή που σας έχει δώσει, πρέπει να είμαστε σοφοί σχετικά με ορισμένες από τις επιλογές που κάνουμε σε αυτόν τον τομέα. 

Με το να αφιερώνουμε χρόνο για να εξετάσουμε το περιβάλλον μας και το τι καταναλώνουμε (μερικές φορές οι εφαρμογές γνωριμιών δεν βοηθούν επίσης), κάνοντας μερικά πρακτικά βήματα για να κινήσουμε το σώμα μας και να ξεκινήσουμε υγιείς συζητήσεις, και παραδεχόμενοι την ανθρώπινη φύση μας και ζητώντας τη βοήθεια του Θεού - η διαχείριση της σεξουαλικής σας ορμής θα γίνει πολύ πιο εύκολη!

Ένα βήμα τη φορά, φίλες και φίλοι, τα καταφέρνετε.