Η πλοήγηση στην εργένικη ζωή ως χριστιανός έχει τις δικές της μοναδικές προκλήσεις, και ένας από τους πιο κοινούς αγώνες είναι διαχείριση των σεξουαλικών επιθυμιών με τρόπο που να τιμά τον Θεό. Σε μια κουλτούρα που μας βομβαρδίζει συνεχώς με μηνύματα που έρχονται σε αντίθεση με τις βιβλικές αξίες, μπορεί να αισθανόμαστε υπερβολικά δύσκολο να διατηρήσουμε την αγνότητα και τον αυτοέλεγχο. Ωστόσο, δεν είναι ακατόρθωτο. Με τη σωστή νοοτροπία, την υποστήριξη και τις πρακτικές στρατηγικές, οι ανύπαντροι χριστιανοί μπορούν να τιμούν τον Θεό με το σώμα και το μυαλό τους και παράλληλα να ζουν μια ολοκληρωμένη ζωή.

Κατανόηση της σεξουαλικής σας ορμής

Ο Θεός μας δημιούργησε ως σεξουαλικά όντα, και οι επιθυμίες μας δεν είναι εγγενώς λανθασμένες. Στην πραγματικότητα, είναι μέρος του θεϊκού Του σχεδιασμού. Η πρόκληση έγκειται στο πώς διαχειριζόμαστε αυτές τις επιθυμίες με τρόπο που να ευθυγραμμίζεται με την πίστη μας. Η κατανόηση του ότι η σεξουαλική σας ορμή είναι φυσιολογική μπορεί να σας βοηθήσει να απομακρύνετε τυχόν αισθήματα ενοχής ή ντροπής, επιτρέποντάς σας να επικεντρωθείτε στην εποικοδομητική διαχείρισή της.

20 πρακτικοί τρόποι για να διαχειριστείτε τη σεξουαλική σας ορμή

1. Προσευχηθείτε για δύναμη και καθοδήγηση
   Η τακτική προσευχή σας βοηθά να παραμείνετε συνδεδεμένοι με τον Θεό και να βασίζεστε στη δύναμή Του όταν αισθάνεστε πειρασμό. Ζητήστε Του σοφία, αυτοέλεγχο και ειρήνη.
2. Μείνετε αφοσιωμένοι στη χριστιανική κοινότητα
   Το να περιβάλλετε τον εαυτό σας με ομοϊδεάτες σας παρέχει υπευθυνότητα και ενθάρρυνση. Συμμετέχετε σε μικρές ομάδες ή δραστηριότητες της εκκλησίας για να παραμείνετε συγκεντρωμένοι στην πνευματική σας πορεία.
3. Θέστε όρια στις σχέσεις
   Είτε σε ραντεβού είτε σε φιλίες, σαφή όρια βοηθούν στην πρόληψη καταστάσεων που μπορεί να οδηγήσουν σε πειρασμό. Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς σχετικά με τα όριά σας.
4. Γεμίστε το μυαλό σας με το Λόγο του Θεού
   Η Αγία Γραφή προσφέρει σοφία και δύναμη. Διαλογιστείτε πάνω σε εδάφια που ενθαρρύνουν την αγνότητα και τον αυτοέλεγχο, όπως το Α΄ Κορινθίους 6:18-20 και το Φιλιππησίους 4:8.
5. Αποφύγετε τα ερεθίσματα
   Εντοπίστε καταστάσεις, μέσα ή περιβάλλοντα που προκαλούν πειρασμό και λάβετε προληπτικά μέτρα για να τα αποφύγετε.
6. Μείνετε απασχολημένοι με σκόπιμες δραστηριότητες
   Όταν είστε αδρανείς, είναι πιο εύκολο να πέσετε στον πειρασμό. Ασχοληθείτε με χόμπι, εθελοντισμό ή προσωπική ανάπτυξη για να κρατήσετε το μυαλό σας απασχολημένο.
7. Αναπτύξτε υγιείς φιλίες με το αντίθετο φύλο
   Η εκμάθηση πλατωνικών σχέσεων βοηθά στην εξισορρόπηση των συναισθηματικών και κοινωνικών σας αναγκών χωρίς να συμβιβάζετε τις αξίες σας.
8. Εξάσκηση φυσικής κατάστασης
   Η άσκηση μπορεί να αποτελέσει μια εξαιρετική διέξοδο για τη συσσωρευμένη ενέργεια και το άγχος, βοηθώντας σας να παραμείνετε πειθαρχημένοι και συγκεντρωμένοι.
9. Να είστε προσεκτικοί με την κατανάλωση μέσων ενημέρωσης
   Αυτό που βλέπετε και ακούτε έχει σημασία. Επιλέξτε περιεχόμενο που εξυψώνει το πνεύμα σας και ευθυγραμμίζεται με τις αξίες σας.
10. Εξετάστε τις εφαρμογές χριστιανικών ραντεβού όπως το SALT
    Εύρεση ομοϊδεατών χριστιανών που μοιράζονται τη δέσμευσή σας στην αγνότητα μπορεί να είναι πρόκληση, αλλά εφαρμογές όπως η SALT σας συνδέουν με άλλους που θέτουν ως προτεραιότητα σχέσεις με βάση την πίστη.

Περισσότερες συμβουλές

11. Η λογοδοσία έχει σημασία
    Έχετε έναν έμπιστο φίλο, μέντορα ή πάστορα που μπορεί να σας υποστηρίξει και να σας κρατήσει υπόλογους στο ταξίδι σας.
12. Αναπτύξτε μια ισχυρή σχέση με τον Θεό
    Όσο πιο κοντά βρίσκεστε στον Θεό, τόσο περισσότερο οι επιθυμίες σας ευθυγραμμίζονται με το θέλημά Του. Αφιερώστε καθημερινά χρόνο στην προσευχή, τη λατρεία και τη μελέτη του Λόγου.
13. Γρήγορα όταν χρειάζεται
    Η νηστεία μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε τις επιθυμίες σας στον Θεό και να αναπτύξετε μεγαλύτερη αυτοπειθαρχία.
14. Γιορτάστε τη Singleness σας
    Αντί να βλέπετε τη μοναξιά ως βάρος, αγκαλιάστε το ως μια ευκαιρία να υπηρετήσουμε πλήρως τον Θεό χωρίς περισπασμούς.
15. Αναγνωρίστε την αξία σας
    Η γνώση της αξίας σας εν Χριστώ σας βοηθά να παίρνετε καλύτερες αποφάσεις σχετικά με τις σχέσεις και τη σεξουαλική αγνότητα.
16. Αναζητήστε επαγγελματική συμβουλευτική όταν χρειάζεται
    Αν παλεύετε με βαθιά ριζωμένα ζητήματα ή καταναγκασμούς, η αναζήτηση θεϊκής συμβουλής μπορεί να σας προσφέρει θεραπεία και διαύγεια.
17. Πρακτική ευγνωμοσύνη καθημερινά
    Η εστίαση σε αυτό που έχετε αντί για αυτό που σας λείπει μπορεί να αλλάξει την προοπτική σας και να μειώσει τα συναισθήματα απογοήτευσης.
18. Σκεφτείτε μακροπρόθεσμα
    Υπενθυμίστε στον εαυτό σας τα οφέλη της αναμονής και πώς αυτή θα επηρεάσει θετικά τον μελλοντικό σας γάμο και το πνευματικό σας ταξίδι.
19. Αποφύγετε συμβιβαστικές καταστάσεις
    Προσέξτε να μην μένετε μόνοι με κάποιον που σας ελκύει ή να μην συμμετέχετε σε δραστηριότητες που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε πειρασμό.
20. Εμπιστευτείτε το χρονοδιάγραμμα του Θεού
    Ξεκουραστείτε με τη γνώση ότι ο Θεός γνωρίζει τις επιθυμίες σας και έχει ένα τέλειο σχέδιο για τη ζωή σας. Η υπομονή και η εμπιστοσύνη βοηθούν πολύ στο να μείνετε ικανοποιημένοι.

Τελικές σκέψεις

Η διαχείριση της σεξουαλικής σας ορμής ως ανύπαντρη χριστιανή δεν έχει να κάνει με την καταπίεση των επιθυμιών σας, αλλά με τη διοχέτευσή τους με τρόπους που τιμούν τον Θεό και υποστηρίζουν την ευημερία σας. Είναι ένα ταξίδι που απαιτεί χάρη, πειθαρχία και εμπιστοσύνη στη δύναμη του Θεού. Να θυμάστε, δεν είστε μόνοι - ανασκουμπωθείτε στην κοινότητα της πίστης σας, παραμείνετε προσγειωμένοι στο Λόγο του Θεού και εξετάστε πρακτικά εργαλεία όπως το SALT για να συνδεθείτε με άλλους που μοιράζονται τις αξίες σας.

Αγκαλιάστε αυτή την περίοδο της εργένικης ζωής ως μια εποχή για να αναπτυχθείτε, να υπηρετήσετε και να εμβαθύνετε τη σχέση σας με τον Θεό. Με αυτόν τον τρόπο, θα διαπιστώσετε ότι η εκπλήρωση δεν προέρχεται από το να ενδίδετε σε κάθε επιθυμία, αλλά από το να ζείτε με υπακοή στο σχέδιο του Χριστού για τη ζωή σας.