Πολλοί χριστιανοί που έχουν βιώσει κακοποίηση κουβαλούν βαθιές, συχνά ανομολόγητες φοβίες για το πώς θα τους αντιληφθούν οι άλλοι. Το οδυνηρό ερώτημα: "Πώς θα αντιμετωπίσουν τους άλλους; "Θα με δουν οι άνθρωποι ως ακάθαρτο;" μπορεί να βαραίνει βαριά την καρδιά, προκαλώντας αισθήματα ντροπής, απομόνωσης, ακόμη και αμφιβολίες για την αξία του ατόμου. Αν αυτό το ερώτημα έχει περάσει ποτέ από το μυαλό σας, δεν είστε μόνοι-και το πιο σημαντικό, είστε όχι ακάθαρτος.

Η αλήθεια του Θεού μιλάει πιο δυνατά από τα ψέματα της ντροπής και του φόβου. Η κακοποίηση δεν σας καθορίζει και σίγουρα δεν μειώνει την αξία σας στα μάτια του Θεού ή στα μάτια εκείνων που Τον αγαπούν. Ας εξερευνήσουμε αυτό το θέμα μέσα από έναν βιβλικό φακό και ας βρούμε θεραπεία, ενθάρρυνση και πρακτικούς τρόπους για να περπατήσουμε μέσα στην ελευθερία.

Τι λέει η Αγία Γραφή για την αγνότητα;

Όταν σκεφτόμαστε την αγνότητα, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η βιβλική αγνότητα δεν αφορά απλώς τις εμπειρίες του παρελθόντος, αλλά την κατάσταση της καρδιάς μας ενώπιον του Θεού. Η Αγία Γραφή μας υπενθυμίζει ότι η αγνότητα έρχεται μέσω του Χριστού, όχι μέσω των περιστάσεων ή της προσωπικής μας ιστορίας.

Ο Ψαλμός 51:10 λέει, "Δημιούργησε σε μένα καθαρή καρδιά, Θεέ μου, και ανανέωσε μέσα μου ένα ορθό πνεύμα". Αυτό το εδάφιο είναι μια όμορφη υπενθύμιση ότι ο Θεός είναι Αυτός που ορίζει και ανανεώνει την αγνότητα.

Ακολουθούν μερικές αλήθειες για να κρατηθείτε:

1. Η αξία σας βασίζεται στον Χριστό, όχι στο παρελθόν σας.
   Ο εχθρός συχνά ψιθυρίζει ψέματα που μας κάνουν να πιστεύουμε ότι μας καθορίζουν αυτά που μας έχουν συμβεί. Αλλά εν Χριστώ, γινόμαστε καινούργιοι (Β΄ Κορινθίους 5:17).
2. Ο Ιησούς σας συναντά στη συντριβή σας.
   Η διακονία του Χριστού ήταν γεμάτη από συναντήσεις με ανθρώπους που αισθάνονταν συντετριμμένοι, ντροπιασμένοι ή παραμερισμένοι. Ποτέ δεν τους απέρριψε - τους αγκάλιασε και τους αποκατέστησε.
3. Η χάρη του Θεού καλύπτει τα πάντα.
   Κατάχρηση δεν είναι ποτέ δικό σας λάθος, και η χάρη του Θεού είναι αρκετή για να σας θεραπεύσει και να σας αποκαταστήσει πλήρως (Β΄ Κορινθίους 12:9).

Θεραπεία από την ντροπή και αγκαλιάζοντας την ταυτότητά σας

Η ντροπή έχει έναν τρόπο να διαστρεβλώνει την ταυτότητά μας και να μας κάνει να πιστεύουμε ότι είμαστε "λιγότεροι" στα μάτια των άλλων. Ωστόσο, το να αγκαλιάζετε την ταυτότητα που σας έδωσε ο Θεός σημαίνει να βλέπετε τον εαυτό σας μέσα από τα μάτια Του - αγαπημένο, λατρεμένο και ολόκληρο.

4. Περιστοιχίστε τον εαυτό σας με ανθρώπους που λένε την αλήθεια.
   Βρείτε χριστιανούς φίλους, μέντορες ή μια μικρή ομάδα που μπορούν να μιλήσουν την αλήθεια του Θεού στη ζωή σας και να σας υπενθυμίσουν την αξία σας.
5. Ανανεώστε το μυαλό σας καθημερινά.
   Διαλογιστείτε πάνω στις Γραφές που ενισχύουν την ταυτότητά σας εν Χριστώ. Το Ρωμαίους 12:2 μας ενθαρρύνει να μεταμορφωνόμαστε με την ανανέωση του νου μας.
6. Αναζητήστε συμβουλευτική και ποιμαντική υποστήριξη.
   Η επαγγελματική χριστιανική συμβουλευτική ή η ποιμαντική φροντίδα μπορεί να σας προσφέρει τον θεραπευτικό χώρο που χρειάζεστε για να επεξεργαστείτε τις εμπειρίες σας και να προχωρήσετε μπροστά με ελευθερία.

Τι γίνεται αν οι άλλοι με κρίνουν;

Είναι φυσικό να ανησυχείτε για το πώς μπορεί να σας αντιληφθούν οι άλλοι, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε:

7. Οι αληθινοί πιστοί θα αντανακλούν την καρδιά του Θεού.
   Εκείνοι που ακολουθούν πραγματικά τον Χριστό θα σας δουν μέσα από τον φακό της χάρης και της συμπόνιας Του. Όποιος σας κρίνει ή σας απορρίπτει δεν αντανακλά την αγάπη του Θεού.
8. Θέστε υγιή όρια.
   Δεν χρειάζεται να γνωρίζουν όλοι την ιστορία σας. Μοιραστείτε την με έμπιστα άτομα και προστατέψτε την καρδιά σας από περιττές κρίσεις.
9. Δεν είστε μόνοι.
   Πολλοί έχουν περπατήσει παρόμοια μονοπάτια και έχουν βρει την ελευθερία, την ελπίδα, ακόμη και υγιείς σχέσεις παρά το παρελθόν τους.

Πλοήγηση στις σχέσεις μετά από κακοποίηση

Αν είστε ελεύθεροι και θέλετε να να οικοδομήσουμε ουσιαστικές σχέσεις, είναι κατανοητό να αισθάνεστε ανήσυχοι για το άνοιγμα σε κάποιον νέο. Ακολουθούν μερικά βήματα που πρέπει να σκεφτείτε:

10. Με την ησυχία σας.
    Η επούλωση είναι μια διαδικασία, και δεν πειράζει να πάρετε το χρόνο σας πριν ξεκινήσετε μια σχέση.
11. Να είστε ειλικρινείς όταν είστε έτοιμοι.
    Όταν βρείτε κάποιον αξιόπιστο, το να μοιραστείτε την ιστορία σας την κατάλληλη στιγμή μπορεί να εμβαθύνει τη σχέση σας.
12. Επιλέξτε έναν σύντροφο που εκτιμά τη χάρη του Θεού.
    Αναζητήστε κάποιον που να σας βλέπει γι' αυτό που είστε εν Χριστώ και όχι μέσα από τον φακό του παρελθόντος σας.
13. Εξετάστε τις χριστιανικές πλατφόρμες γνωριμιών.
    Εφαρμογές όπως η SALT, μια κορυφαία παγκόσμια Χριστιανική εφαρμογή γνωριμιών, παρέχουν έναν ασφαλή χώρο για να συνδεθείτε με ομοϊδεάτες που μοιράζονται την πίστη και τις αξίες σας.

Πρακτικά βήματα για να προχωρήσουμε μπροστά

Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι για να συνεχίσετε το θεραπευτικό σας ταξίδι και να περπατήσετε με αυτοπεποίθηση στην αγάπη του Θεού:

14. Προσευχηθείτε αδιαλείπτως.
    Φέρτε καθημερινά τις ανησυχίες, τους φόβους και τις ελπίδες σας ενώπιον του Θεού. Σας ακούει και νοιάζεται βαθιά.
15. Συμμετέχετε σε μια κοινότητα με επίκεντρο τον Χριστό.
    Η συμμετοχή σε μια τοπική εκκλησία ή μελέτη της Βίβλου μπορεί να προσφέρει υποστήριξη και ενθάρρυνση.
16. Ακολουθήστε τα πάθη και τον σκοπό σας.
    Ο Θεός έχει έναν σκοπό για τη ζωή σας πέρα από το παρελθόν σας. Κυνηγήστε τα πράγματα που Εκείνος έχει βάλει στην καρδιά σας.
17. Εξασκηθείτε στην αυτοφροντίδα.
    Δώστε προτεραιότητα στην πνευματική, συναισθηματική και σωματική σας ευεξία μέσω υγιεινών συνηθειών και πνευματικών πειθαρχιών.
18. Μάθετε να συγχωρείτε - όχι γι' αυτούς, αλλά για σας.
    Η συγχώρεση είναι ένα ταξίδι, αλλά μπορεί να φέρει ελευθερία και ειρήνη στην καρδιά σας.
19. Εμπιστευτείτε το χρονοδιάγραμμα του Θεού στις σχέσεις.
    Είτε πρόκειται για φιλίες είτε για ρομαντικές σχέσεις, εμπιστευτείτε ότι ο Θεός θα φέρει τους σωστούς ανθρώπους στη ζωή σας την κατάλληλη στιγμή.
20. Γιορτάστε την πρόοδο, όχι την τελειότητα.
    Η θεραπεία δεν είναι γραμμική. Γιορτάστε κάθε βήμα προς τα εμπρός, όσο μικρό κι αν είναι.

Τελικές σκέψεις

Αν αναρωτιέστε, "Θα με βλέπουν οι άνθρωποι ως ακάθαρτη αν έχω κακοποιηθεί;" να θυμάστε αυτό: Δεν σας καθορίζει το παρελθόν σας. Ο Θεός σας αγαπά, σας εκτιμά και σας αγαπάει. Η χάρη Του σας καλύπτει και η αγάπη Του σας αποκαθιστά.

Περικυκλώστε τον εαυτό σας με εκείνους που σας βλέπουν με τα μάτια του Χριστού, κάντε βήματα προς τη θεραπεία και εμπιστευτείτε ότι ο Θεός έχει όμορφα πράγματα για το μέλλον σας.

Αν σκέφτεστε να μπείτε στον κόσμο των γνωριμιών, πλατφόρμες όπως η SALT μπορεί να σας βοηθήσει να γνωρίσετε άλλους πιστούς που συμφωνούν με τις αξίες σας, επιτρέποντάς σας να συνδεθείτε σε ένα περιβάλλον γεμάτο πίστη.

Πάρτε θάρρος - τα σχέδια του Θεού για εσάς είναι καλά και η ιστορία σας δεν έχει τελειώσει ακόμα.